Конспект по здоровьесбережению

Автор: Попова Юлия Олеговна

Организация: ОАО «Фармстандарт Уфа-ВИТА» Детский сад №245

Населенный пункт: Республика Башкортостан, г. Уфа

Тип ООД: интегрированная образовательная деятельность

Возраст детей: 5 лет

Время проведения: первая половина дня

Интеграция образовательных областей: познавательное развитие, социально-коммуникативное развитие

Задачи:

Образовательные задачи:

• Формировать у детей представления о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания и чистоты тела;
• уточнить знания о полезных свойствах воздуха с опорой на исследовательские действия.
• Закрепить представление детей о распорядке дня, значимости режима дня.
• Закреплять знания о полезных и вредных продуктах, витаминах.

Развивающие задачи:

• Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.

Воспитательные задачи:

Воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье.

Оборудование:

Демонстрационный материал: карта, кристаллы, мыло, полотенце, зубная щетка и паста, зеркало, мочалка, шампунь, носовой платок, расческа, коктейльные трубочки, картинки с полезными и вредными продуктами, картинки с изображением режима дня.

Словарная работа: активизация словаря: предметы личной гигиены, режим дня, витамины, польза, вред

 

Методические приёмы: беседа, вопросы, объяснения.

 

Алгоритм проведения:

1. организационная часть
2. вводная часть
3. основная часть
4. заключительная часть

 

Предварительная работа: дидактические игры , потешки на формирование КГН, беседы о витаминах.

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята, у нас сегодня гости! Давайте их поприветствуем и подарим свои улыбки. А знаете, вы ведь не просто сейчас поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому что вы сказали: “Здравствуйте!” что означает – желаю здоровья.

 

Злой волшебник Микробус украл у королевы страны Здоровья кристаллы. Это не простые кристаллы, а кристаллы здоровья. Без них страна Здоровья разрушится. Микробус раскидал кристаллы по городам нашей страны. Королева страны Здоровья отправила меня на поиски кристаллов и дала для этого карту. Но так волнуюсь, что не смогу справиться один.

Ребята, поможем отыскать кристаллы?

Воспитатель: Что такое здоровье? Кто такой здоровый человек?

(Ответы детей)

Ну что, готовы отправиться на поиски кристаллов здоровья? Тогда давайте посмотрим на карту, куда нам необходимо отправляться в первую очередь.

 

1 задание. Посмотрите, ребята, на столе лежит волшебный мешочек. Вам хочется узнать, что в нем находится? А чтобы узнать, что за предметы хранятся в мешочке, вы будете по очереди опускать руку в мешочек, доставать один из предметов и называть, что это за предмет и для чего он нам нужен.

(Мыло, полотенце, зубная щетка и паста, зеркало, мочалка, шампунь, носовой платок, расческа, салфетки,ватные палочки,порошок).

• Ребята, что объединяет все эти предметы? Дети: Это предметы личной гигиены и нужны человеку, чтобы следить за собой, быть чистыми, аккуратными.

2 задание

Воспитатель: чтобы получить второй кристалл здоровья мы проведем опыт. Давайте сядем за стол. ( на столе лежат трубочки и стаканчики с водой) Загляните внутрь этой трубочки. Что вы там видите?

Дети: Ничего нет.

Воспитатель: Сейчас мы увидим, кто там прячется. Один, два, три, невидимка, из трубочки беги. (Опускаем трубочку в воду и подуем в нее, из трубочки бегут пузырьки).

Воспитатель: Что за невидимка сидел в трубочке?

Дети: Это воздух.

Воспитатель: Правильно, дети. А для чего нужен воздух?

Дети: чтобы дышать.

Воспитатель: Давайте, дети, проверим, так ли это. Сейчас вы постараетесь глубоко вдохнуть воздух и закрыть рот и нос ладошками (дети выполняют задание воспитателя).

Воспитатель: Что вы почувствовали? Почему не смогли долго быть без воздуха?

рассуждения детей.

Воспитатель: да, это каждая клеточка нашего организма напряглась от нехватки воздуха. Ведь вдыхание свежего воздуха придаёт бодрости, и улучшает кровь.

3 задание. И следующее наше задание – дыхательное упражнение

4 задание. Чтобы человек рос здоровым – нужно правильно питаться. Ведь все продукты вкусные, но не все полезные.

Нам нужно разложить по корзинкам полезные и вредные продукты.

В красную мы будем класть вредные, а в зелёную – полезные.

(конфеты, фрукты, овощи, молоко, чипсы, сок, рыба, творог, гамбургер, жвачка, суп, чупа-чупс, газировка)

Воспитатель: Давайте проверим, всё ли выполнили правильно. А что будет, если мы всегда будем есть вредную пищу?

Дети: заболят животы, будут болеть зубы.

Воспитатель: а если мы регулярно будем есть творог, фрукты и овощи? Что содержится в этих продуктах?

Дети: Витамины

- Правильно, они питают наш организм полезными веществами, которые защищают от болезней, делают нас сильными и крепкими. Витамины оказывают различное влияние на здоровье человека. Витаминов много, но самые главные из них витамины А, В, С, D. Без них человек не может жить, а может часто болеть и всё время лечиться.

В каких продуктах содержится витамин А? (морковь, перец, сливочное масло, помидоры, яйца, рыба) он нужен для роста, и для наших глаз, чтобы хорошо видеть.

Витамин В содержится..? (молоко, рис, творог, хлеб, банан, овсяная и гречневая каша)

Этот витамин отвечает за работу сердца и наших мышц.

Витамин С. (апельсин, лимон, ягоды, капуста, лук)

Этот витамин предохраняет нас от многих вирусов и инфекций.

Витамин D. (молоко, яйца, рыба, творог, сыр) Этот витамин делает наши ноги и руки крепкими. Он полезен для костей, а так же для зубов.

 

5задание.

А еще, для здоровья нашего организма необходим правильный режим дня. Как у нас с вами в детском саду. Давайте разложим картинки по порядку. Что мы делаем утром, днём, вечером.

Дети, давайте посмотрим на карту, всё ли мы прошли, все ли кристаллы собрали? Дети, как вы думаете, почему страна Здоровья могла разрушиться без кристаллов? Давайте подойдем еще раз к карте и вспомним, какие же правила надо выполнять, чтобы быть здоровым.

Опубликовано: 18.11.2021