Формирование у детей старшего дошкольного возраста начальных представлений о здоровом образе жизни

Автор: Прохорова Марина Владимировна

Организация: МБДОУ «Детский сад № 178»

Населенный пункт: Ивановская область, г. Иваново

Аннотация. В данной статье представлен опыт работы по сохранению и укреплению здоровья детей в ДОО. Показаны формы работы по данному направлению.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, старший дошкольник, физическое развитие, здоровье.

Стратегические ориентиры воспитания сформулированы Президентом Российской Федерации В.В. Путиным: «…Формирование гармоничной личности, воспитание гражданина России – зрелого, ответственного человека, в котором сочетается любовь к большой и малой родине, общенациональная и этническая идентичность, уважение к культуре, традициям людей, которые живут рядом».

Президентом были определены задачи по физическому  развитию и культуре здоровья:

• формирование у подрастающего поколения ответственного отношения к своему здоровью и потребности в здоровом образе жизни;
•  создание равных условий для занятий физической культурой и спортом, для развивающего отдыха и оздоровления детей,
• привитие культуры безопасной жизнедеятельности, профилактика вредных привычек;
• формирование в детской и семейной среде системы мотивации к активному и здоровому образу жизни, занятиям физической культурой и спортом, развитие культуры здорового питания;
• распространение позитивных моделей участия в массовых общественно-спортивных мероприятиях.

Исходя из важности данной проблемы, была поставлена    цель –  создание условий по формированию  у детей старшего дошкольного возраста начальных  представлений о  здоровом  образе жизни, обеспечивающих сохранение и укрепление их здоровья.

Цель реализуется через ряд задач:

• Способствовать освоению детьми дошкольного  возраста основных норм и потребностей  здорового и безопасного образа жизни, гигиенических навыков через развитие познавательных способностей;
• Способствовать осваиванию и закреплению в ходе игровой деятельности на практике начальных представлений о ЗОЖ и безопасного  поведения  в бытовых условиях и социальном окружении;
• Способствовать процессу осознания у детей важности  бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих;
• Прививать интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом;
• Реализовывать психолого-педагогическую поддержку семьи  и повышение компетентности родителей  в вопросах развития детей, направленной на формирование основ здорового образа жизни в ходе совместной деятельности;
• Совершенствовать развивающую предметно-пространственную среду для обеспечения оптимальных условий, способствующих пониманию ценностей здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.

Для реализации задач здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста нами  были определены направления  работы: взаимодействие с детьми, создание развивающей предметно-пространственной среды, партнерство с семьей.

Для реализации работы с детьми были использованы следующие формы взаимодействия:

• проблемные игровые ситуации (в свободное время, проводится незаметно для ребенка);
• занятие по теме «Здоровье» (проводится 1 раз в неделю);
• сказкотерапия (проводится 2 раза в месяц);

 Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

• подвижные и спортивные игры (проводятся как часть физкультурного занятия, на прогулке,  в групповой комнате (при средней и  малой степени подвижности))
• физкультминутки (профилактика утомления проводится во время занятий в течение 2-5 минут по мере необходимости и в зависимости от утомляемости детей)
• пальчиковая гимнастика (проводится ежедневно в любое удобное время в течение дня, также используется в сочетании с физкультминуткой)
• релаксация (проводится в зависимости от состояния детей и целей, используется классическая спокойная музыка, звуки природы)
• гимнастика для глаз (проводится ежедневно по 3-5 минут по методике А.С.Аветисова «Красная метка»)
• дыхательная гимнастика (проводится ежедневно в различных формах физкультурно-оздоровительной работы)
•  гимнастика после сна (проводится ежедневно после сна 3-7 минут)
• оздоровительный спортивный бег (проводится в теплый период на прогулке)
• позы животных, имитация движения животных (проводится в помещении группы на ковре, 1-2 минуты для снятия напряжения позвоночника)
• чтение и беседа об организме человека, его особенностях, об Олимпийском движении (в вечернее время)
•  спортивные и  музыкальные досуги (для создания положительных эмоций проводятся в соответствии с планом ДОО).

Создание условий в развивающей предметно - пространственной среде ДОУ играет огромную роль в жизни ребенка, ведь именно она влияет на впечатления ребёнка, на обогащение его опыта, открывает новые возможности. Развивающая среда  дает возможность общения и совместной деятельности детей и взрослых, привлекательна  для детей и родителей. Обеспечивает эмоциональное благополучие, творческую активность воспитанников.

Среда соответствует требованиям ФГОС ДО: в группе имеются картотеки пальчиковых гимнастик, физкультминуток, схемы с ОРУ,   ОВД, презентации с играми по ЗОЖ, тематические презентации  «Советы доктора Неболейкина», «Овощи, фрукты - полезные продукты», «Летние виды спорта», «Зимние виды спорта», «Олимпийское движение» и т.д.

Основное воспитание ребёнок получает в семье, поэтому актуальным вопросом является информирование родителей  о том, чему учится ребёнок в детском саду, Для нас важно, чтобы родители стали участниками, партнерами   в воспитании и развитии ребенка в ДОУ.

Партнерство с родителями воспитанников:

Взаимодействие организовано по следующим направлениям:

• Информационно-аналитическое (изучение социально - психологической структуры семьи, знаний о ЗОЖ): анкетирование «Здоровый образ жизни  - что это?», «Спорт в моей семье», беседы.
• Информационно-просветительское  (знакомство родителей с научно-популярной литературой по ЗОЖ, вопросам психологического и физического развития детей): консультации, буклеты, «Формирование ЗОЖ у детей старшего дошкольного возраста», «Опасные предметы дома», «Соблюдаем правило - переходим дорогу правильно», «Полезные и вредные привычки», «Поговори со мною, мама», «Вред и польза интернета», «Поём детские песни вместе», «Игры для всей семьи» и т.д.
•  Партнерское сотрудничество (совместная деятельность) трансляция для родителей мини-этюдов (через мессенджер «Вайбер», «Ватсап») «В гостях у сластены Мишутки», «Зачем мы чистим зубы», рассуждения детей «Если бы не было врачей, что бы было…?», «Если я не буду стричь ногти, что со мной будет..?»

- Совместная фотовыставка «Со спортом дружить – здоровым быть!»;

- Проведен конкурс «Нестандартного физкультурного оборудования»;

- Зимние постройки  на участке детского сада;

- Совместные развлечения: «Веселые старты», «Вместе с мамой, вместе с папой я здоровым быть хочу»,совместные подвижные игры на улице;

- Выпуски семейных газет «Путь к здоровью».

В результате проделанной системной работы мы видим значительную динамику.

У детей сформировались:

• осознанность важности  бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих;
•  представление  о составляющих компонентах ЗОЖ,  факторах, сохраняющих и  разрушающих  здоровье человека;
• гигиенические навыки  и основные нормы и потребности  здорового и безопасного образа жизни;
• интересы к занятиям по  физической культуре и спорту;
• дружеские взаимоотношения со сверстниками, умение разрешить конфликтную ситуацию;
• интерес и самостоятельность к организации знакомых подвижных игр

У родителей:

• Сформировалась компетентность в вопросах  формирования представлений о здоровом образе жизни.
• Сформировалось  представление  о психологическом и физическом  развитии  ребёнка.
• Сформировалось  убеждение, что здоровье – самое главное в жизни, а его отсутствие может препятствовать достижению важнейших жизненных целей.
• Укрепились партнерские отношения с ДОО.

Я полностью разделаю слова В. А. Сухомлинского: «Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».

                                 

 

Список использованной литературы:

1. Российская Федерация. Федеральный закон об образовании в Российской Федерации № 273-ФЗ от 29.12.2012 – Ростов н/Д/ Легион, 2013.

2. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования  -М.: Центр педагогического образования, 2014.

3. Бичева, И. Б. Педагогические условия формирования культуры здоровья у детей дошкольного возраста.

4. Гладышева О.С., Яковлева М.А. Разговор о здоровье: начало, Нижний Новгород, ГБОУ ДПО «Нижегородский институт развития образования», 2019.

5. Змановский Ю.Ф. Воспитываем детей здоровыми. М., 1989.

Опубликовано: 22.12.2023