Конспект занятия по формированию здорового образа жизни «Путешествие в город Здоровья»

Автор: Исайкина Василина Юрьевна

Организация: МБДОУ Детский сад № 193

Населенный пункт: Алтайский край, г. Барнаул

Цель: закрепление знаний по формированию здорового образа жизни.

Задачи:

• Формировать у детей представление о зависимости здоровья от выполнения элементарных правил сохранения собственного здоровья.
• Формировать представления детей дошкольного возраста о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.
• Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.
• Закрепить основные понятия: личная гигиена,  витамины, полезные продукты, здоровый образ жизни.
• Воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни.

Ход занятия:

Воспитатель: - Мы очень любим, когда к нам приходят гости, посмотрите, сколько гостей к нам пришло. Каждое утро мы говорим друг другу: «Доброе утро», чтобы у нас весь день был добрым. Давайте скажем эти утренние слова и нашим гостям «Доброе утро».

Дети говорят гостям: «Доброе утро».

Воспитатель: - Ребята, у нас с вами сегодня будет очень интересное занятие. Я предлагаю вам отправиться в путешествие в город Здоровья. Хотите?

Дети: - Да!

Воспитатель: - Как вы думаете, что значит быть здоровым?

Дети: - Быть здоровым это значит быть сильным, не болеть, быть крепким, выносливым, не кашлять, не чихать, закаляться, есть больше овощей и фруктов.

Воспитатель: - Итак, на чем поедем в город Здоровья? Давайте на автобусе. Вставайте за мной, я буду вашим водителем, повезу вас в город здоровья. Едем под музыку. (У воспитателя в руках руль, дети друг за другом двигаются по группе.) Подъезжаем к плакату «Спорт».

Воспитатель: - Вот и первая остановка. Она называется «Спортивная». «Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно! Только надо знать, как здоровым стать. Приучай себя к порядку, делай каждый день…»

- Ребята, а для чего делают зарядку?

Дети:- Чтобы проснуться, быть здоровым, зарядиться бодростью.

Воспитатель:- Утро в этом городе начинается с зарядки! А вы, ребята, умеете делать зарядку?

Дети:- Да!

Воспитатель: - Давайте сделаем несколько наших любимых упражнений. (Включается музыка. Дети делают упражнения.)

Воспитатель: - Молодцы, хорошо размялись, хорошо позанимались.

Поехали дальше. (Дети друг за другом двигаются дальше по группе и останавливаются возле вывески остановки «Чистота».)

Воспитатель объявляет остановка «Чистота». Вдруг слышим стук.

Воспитатель: - Что за шум? Кто, это там? (Появляется кукла Катя)

Кукла: - Здравствуйте, ребята!

Дети: - Здравствуйте!

Кукла: - Я вижу, что вы пожаловали в город Здоровья. И я тоже сюда пришла. Я заболела. Не знаю, как быть здоровой и не болеть.

Дети: - Нужно сначала научиться мыть руки с мылом.

Кукла:- А может вы мне покажете, как нужно умываться.

Дети:- Да!

 

Самомассаж

Мы мочалочку берем,

Аккуратно мылом трем,

Ручки мы потерли, вверх, вниз,

И другую вверх, вниз.

А потом в ладошках покрути немножко,

Спинки дружно всем потрем,

Ножки мы почешем,

А теперь умоемся мы водой прохладной,

Будем прыгать и скакать,

А полотенце нас обнимать.

 

Кукла:- Молодцы ребята. А зубы нужно чистить?

Дети:- Да!

Кукла:- Когда нужно чистить зубы?

Дети:- Утром и вечером.

Кукла:- А что будет, если я не буду чистить зубы?

Дети:- Будут болеть и выпадать.

Кукла:- Ну, молодцы, все знаете! А вот я сейчас вам загадаю загадки про предметы, которые помогают нам быть чистыми и опрятными. (Загадки загадывает и показывает отгадки.)

Гладко, душисто, моет чисто. (Мыло)

 

***

 

Костяная спинка,

Жестяная щетинка,

С мятной пастой дружит,

нам усердно служит. (Зубная щетка)

 

***

 

Оказались на макушке

Два вихра и завитушки.

Чтобы сделать нам причёску,

Надо что иметь? (Расческа).

 

***

 

Ворсистое и мохнатое,

Всегда под рукою -

Что это такое? (полотенце)

Кукла:- Ай какие молодцы!

Воспитатель:-Катя, а наши ребята знают интересную пальчиковую гимнастику, хочешь посмотреть.

Кукла: - Да, хочу.

 

Пальчиковая гимнастика

 

Показ «Две лягушки - хохотушки…»

Лягушки - хохотушки

Две лягушки - хохотушки (Показывают указательный и средний пальцы, остальные подбирают.)

Прыгали - скакали. (Изображают прыжки на этих пальцах.)

Лапкой - хлоп, другою - хлоп (Хлопают ладонью по ноге.)

Щеки раздували. (Показывают округлость вокруг щек.)

Увидали комара, (Делают щепотку из трех пальцев правой руки, изображают траекторию полета комара, прослеживая ее глазами.)

Закричали: Ква - ква - ква! (Ладони складывают пальцами от себя, открывают и закрывают, не отрывая запястья.)

Улетел комар как ветер. (Резко выдвигают руку вперед.)

Хорошо пожить на свете! (Поглаживают себя ладонью по груди).

 

Кукла: - Ребята, какие же вы молодцы. Мне очень понравилось.

Воспитатель: - Ну, Кукла Катя, до свидания, мы поедем дальше. (Кукла уходит)

Кукла: До свидания, ребята.

Воспитатель: - Ой, ребята, что - то наши колеса в автобусе сдулись. Давайте притормозим и сделаем дыхательную гимнастику.

 

Дыхательная гимнастика «Насосы».

 

Дети ставят руки на пояс, слегка приседают - вдох, выпрямляется - выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 - 4 раза.

Воспитатель: - Ну вот, автобус в порядке, пора дальше в путь. (Едем)

Следующая остановка «Витаминная». Здесь мы видим различные витамины – А, В, С. Все эти витамины живут в домиках. А домиками для них являются разные продукты, которые мы с вами видим и едим. Дети, посмотрите на этукартинку.

Воспитатель: - Как вы думаете, что из этих продуктов полезное, а что вредное. (Дети называют продукты полезные и вредные).

Воспитатель: - Ребята, наше путешествие подошло к концу, пора возвращаться. Скажем гостям до свиданья и пожелаем им крепкого здоровья.

Дети: - До свиданья

(Дети едут на автобусе назад).

Воспитатель: - Что же вы запомнили сегодня. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: - Делать зарядку, быть всегда чистыми, кушать только полезные продукты, богатые витаминами.

Воспитатель: - Правильно ребята. Будьте здоровы

 

Список литературы

1. Программа развития «Школа здорового человека», авторы Г.И.Кулик, Н.Н.Сергиенко; Москва 2006г.

2. Здоровый образ жизни «Я и мое здоровье» (программа занятий, упражнений и дидактических игр), автор Т.А.Тарасова, Л.С.Власова; Москва 2008г.

Опубликовано: 13.12.2022