Конспект занятий по физкультуре для детей с ОВЗ «Проведение физкультурного развлечения с детьми»

Автор: Хайруллина Альфина Наильевна

Организация: КОУ ВО Школа-интернат для обучающихся с ОВЗ

Населенный пункт: Воронежская область, г. Бутурлиновка

Цель: формировать интерес к совместной деятельности.

Задачи:

Коррекционно - обучающие.

- Учить выбирать предметы определённого цвета (согласно инструкции), размера.

- Учить вслушиваться в рифмованную речь воспитателя, понимать и выполнять простую инструкцию.

- Учить согласовывать движения с текстом.

Коррекционно – развивающие.

Развивать понимание речи:

- учить находить и соотносить части тела у котёнка и у себя согласно инструкции;

- закреплять навык ведения одностороннего диалога (воспитатель задаёт вопрос, ребёнок жестом «отвечает»).

Развивать внимание, память, зрительные и тактильные ощущения, мелкую моторику рук, сенсорное восприятие.

Коррекционно – воспитательные.

Способствовать объединению детей в группу.

Формировать навыки социального взаимодействия ребёнка со взрослыми и другими детьми.

Воспитывать навыки продуктивного взаимодействия в процессе совместной деятельности.

Формировать положительно - эмоциональный настрой.

Доставлять ребёнку радость, удовлетворение от работы.

 

Подготовка к занятиям

Перед началом занятий по физкультуре с детьми с ОВЗ важно тщательно подготовиться. Это включает в себя создание безопасной и доступной среды, а также подбор подходящего оборудования.

Безопасность

Убедитесь, что пространство для занятий свободно от препятствий и потенциальных опасностей. Используйте мягкие маты и обеспечьте хорошее освещение.

Оборудование

Подготовьте адаптированное оборудование, такое как мячи разных размеров и текстур, эластичные ленты, мягкие гимнастические палки и балансировочные подушки.

Индивидуальный подход

Изучите особенности каждого ребенка и подготовьте альтернативные упражнения, учитывающие их индивидуальные возможности и ограничения.

Поддержка

Обеспечьте наличие достаточного количества помощников или волонтеров для оказания индивидуальной поддержки детям во время занятий.

Разминка и растяжка

Начните занятие с легкой разминки и растяжки, чтобы подготовить тело к физической активности и снизить риск травм. Разминка должна быть веселой и вовлекающей, чтобы дети с энтузиазмом начали занятие.

Дыхательные упражнения

Начните с глубокого дыхания, используя визуальные образы, например, "надуваем воздушный шар" или "нюхаем цветок". Это поможет детям расслабиться и сосредоточиться.

 Разминка

Выполните легкие движения для разогрева мышц: вращение головой, плечами, руками и ногами. Используйте образные сравнения, например, "крылья бабочки" для движений руками.

Растяжка

Проведите мягкую растяжку основных групп мышц, адаптируя упражнения для каждого ребенка. Используйте игровые элементы, например, "тянемся к солнышку" или "кошка просыпается".

Игровая активность

Завершите разминку веселой игрой, например, "Музыкальные статуи" или "Светофор", адаптированной для возможностей детей с ОВЗ.

Развитие координации

Упражнения на координацию особенно важны для детей с ОВЗ, так как они помогают улучшить контроль над телом и пространственную ориентацию. Предложите детям серию упражнений, адаптированных под их возможности:

• Ходьба по линии: нарисуйте на полу яркую линию и попросите детей пройти по ней, балансируя. Для детей на колясках можно предложить следовать за линией.
• Броски мяча: используйте мячи разных размеров и текстур для бросков в цель. Адаптируйте расстояние и размер цели для каждого ребенка.
• Балансирование: используйте балансировочные подушки или низкие балансировочные бревна. Обеспечьте поддержку и страховку.
• Игра "Зеркало": дети повторяют движения за инструктором или друг за другом, развивая пространственное восприятие.

Помните, что главное - это участие и старание, а не идеальное выполнение упражнений. Хвалите детей за их усилия и прогресс, каким бы маленьким он ни был.

Упражнения на укрепление мышц

Укрепление мышц важно для улучшения общей физической формы и поддержания правильной осанки. Однако для детей с ОВЗ эти упражнения должны быть особенно адаптированы и представлены в игровой форме.

Силовые упражнения

Используйте легкие гантели или эластичные ленты для простых упражнений на укрепление рук и плеч. Представьте это как "поднимание сокровищ" или "растягивание волшебной резинки".

Упражнения с весом тела

Адаптированные отжимания (от стены или на коленях), приседания с поддержкой и упражнения на пресс можно превратить в веселую игру, например, "Супергерои тренируются".

Упражнения на стабильность

Используйте фитболы или балансировочные подушки для упражнений, укрепляющих мышцы корпуса. Это можно представить как "космическое путешествие" или "приключения на волшебном острове".

Растяжка с сопротивлением

Мягкие упражнения на растяжку с легким сопротивлением помогут улучшить гибкость и силу. Используйте образы из природы, например, "растягиваемся как кошка" или "тянемся как дерево".

Игры и групповые активности

Включение игр и групповых активностей в занятия физкультурой не только делает их более увлекательными, но и способствует развитию социальных навыков и командного духа среди детей с ОВЗ. Вот несколько идей для адаптированных игр:

Музыкальные обручи

Разложите на полу обручи. Когда музыка играет, дети двигаются вокруг обручей (ходят, едут на колясках). Когда музыка останавливается, каждый должен оказаться в обруче. Вместо выбывания, добавляйте задания для тех, кто не успел занять обруч.

Боулинг с мягкими кеглями

Используйте мягкие кегли и легкий мяч. Адаптируйте расстояние и способ броска для каждого ребенка. Можно использовать рампы для детей с ограниченной подвижностью рук.

Парашют

Используйте большой красочный парашют для групповых игр. Дети могут поднимать и опускать парашют, прятаться под ним или перекатывать по нему мяч. Это отличное упражнение для развития координации и чувства команды.

Релаксация и дыхательные упражнения

В конце занятия важно провести сеанс релаксации и дыхательных упражнений. Это поможет детям успокоиться, снять напряжение и научиться контролировать свое дыхание и тело.

Глубокое дыхание

Научите детей глубоко дышать, используя визуальные образы. Например, "надуваем воздушный шар в животе" на вдохе и "медленно выпускаем воздух" на выдохе.

Прогрессивная мышечная релаксация

Проведите детей через процесс напряжения и расслабления разных групп мышц. Используйте понятные образы, например, "сжимаем лимон" для рук или "топаем как слон" для ног.

Визуализация

Предложите детям представить спокойное, приятное место. Опишите это место, используя все чувства: что они видят, слышат, чувствуют и даже запахи.

Мягкие движения

Завершите сеанс очень мягкими, плавными движениями, например, "плывем как рыбки" или "качаемся как листья на ветру".

Помните, что некоторым детям может быть трудно долго лежать или сидеть неподвижно. Адаптируйте упражнения так, чтобы они были комфортны для каждого ребенка.

Заключение и оценка прогресса

В конце каждого занятия важно подвести итоги и оценить прогресс детей. Это помогает детям осознать свои достижения и мотивирует их на дальнейшие усилия.

Круг обратной связи

Соберите детей в круг и попросите каждого поделиться, что им понравилось на занятии. Используйте визуальные подсказки или жесты для тех, кому трудно выразить свои мысли словами.

Празднование успехов

Отметьте индивидуальные достижения каждого ребенка, даже самые маленькие. Это может быть новое движение, которое удалось выполнить, или проявленное усердие в упражнениях.

Постановка целей

Помогите каждому ребенку определить небольшую цель на следующее занятие. Это может быть попытка нового упражнения или улучшение уже освоенного навыка.

Награды и стимулы

Используйте систему наград, например, стикеры или небольшие призы, чтобы отметить усилия и прогресс детей. Убедитесь, что каждый ребенок получает признание за свои старания.

Помните, что главная цель занятий - не только физическое развитие, но и повышение уверенности в себе, социализация и получение удовольствия от движения. Регулярно обсуждайте прогресс детей с их родителями или опекунами, чтобы обеспечить комплексный подход к развитию ребенка.

Опубликовано: 02.11.2024