Урок здоровья «Наши помощники - зубки»

Автор: Майорова Татьяна Тихоновна

Организация: МБДОУ Детский сад «Колокольчик»

Населенный пункт: ЯНАО, г. Ноябрьск

«Чтоб кусался зубок, улыбался ротик»

Ни для кого не секрет, что основное богатство человека – это здоровье.  Зубы  нужны для тщательного пережевывания пищи.  Плохо измельченная пища травмирует слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, плохо переваривается и усваивается организмом.  Любой сбой в работе зубочелюстной системы, неправильное положение зубов, нарушение движения мышц при еде, глотании, дыхании, звукоизвлечении могут привести к нарушениям функций внутренних органов и систем, а также к стойким изменениям прикуса.

Рост зубов у ребенка начинается еще в утробе матери, на восьмой неделе ее беременности.

Временный прикус формируется у детей в первые 6 лет жизни. Этот период можно разделить на два трехлетних этапа:

• Формирующийся временный прикус (3 лет)
• Сформированный временный прикус (с 3 – 6 лет)

 

На развитие зубочелюстно-лицевой системы влияют две группы факторов: внутренние и внешние.

Группу внешних факторов, оказывающих физиологическое и патогенное воздействие на процесс развития зубочелюстного аппарата, составляют:

1. функциональные факторы (неправильное движение мышц челюстно-лицевой области)
2. различные заболевания.
3. экологическое, средовое влияние.

 

Характер вскармливания имеет большое влияние на рост и развитие челюстей и на соотношение зубных рядов.

Физиологическое движение нижней челюсти в процессе сосания материнской груди или бутылочки с правильно сконструированной соской (по форме она должна напоминать материнскую грудь, отверстие в соске должно быть маленьким) способствует росту челюсти вперед и формированию правильного прикуса.

При искусственном вскармливании с использованием бутылочки с соской, имеющей большое отверстие, рост нижней челюсти задерживается, наблюдается недоразвитие мышц, выдвигающих челюсть вперед.

Нередко аномалии прикуса у маленьких детей развиваются в связи с низким тонусом круговой мышцы рта. Вялые, несомкнутые губы не оказывают достаточного давления на группу верхних центральных резцов, и под давлением языка зубы наклоняются вперед.

Вредные привычки сосания пальцев, языка, губ, воротника отличаются от нормального акта сосания тем, что за ними не следует физиологических жевательного и глотательного рефлексов.

Привычка не зависит от чувства голода. В зависимости от продолжительности, интенсивности сосания и положения пальца или каких либо предметов во рту возникает та или иная аномалия прикуса.

Родители должны помнить, что зубы ребенка нуждаются в строительных материалах – микроэлементах, которые должны  поступать в детский организм в необходимых количествах.

Особенно важно обеспечить ребенка микроэлементами до рождения и в первые годы его жизни. Основой строительного материала является кальций. Прочность зубам обеспечивает фтор.  Если он поступает в организм ребенка в достаточном количестве, то зубки малыша будут крепкими и устойчивыми к кариесу. Фтор поступает в организм человека с питьевой водой.  Если в вашем регионе содержание фтора в воде пониженное, то, ребенку необходимо давать вещества содержащие фтор (консультация стоматолога).

 

Профилактика кариеса

Существует ряд профессиональных профилактических процедур, таких как покрытие зубов фторосодержащими лаками и герметизация фиссур. При нанесении на зубы фторосодержащего лака образуется временная пленка, ионы фтора из которой проникают в зубную эмаль.

Необходимо уменьшить в рационе ребенка количество сластей,  так как избыточное употребление углеводов приводит к развитию кариеса.

Особенно опасны для зубов карамельные конфеты, торты, желе и все продукты содержащие рафинированные сахара. Такие продукты необходимо заменить на более безвредные для зубов, например на мед.  Гораздо полезнее для детей натуральные углеводы, содержащиеся в свежих овощах и фруктах. А для формирования полноценной костной системы детскому организму необходимы молочные продукты.

           

ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА И МАЛЕНЬКИЕ ПОДСКАЗКИ

Гигиена полости рта

Одной из главных причин поражения зубов является зубной налет, который образуется после приема пищи. Остатки пищи задерживаются на эмали зубов, налет начинает взаимодействовать с микроэлементами, находящимися во рту, образовывается кислота которая растворяет эмаль. При постоянном действии кислоты эмаль становится слабой, что приводит к появлению кариеса. Если не лечить зубы на этом этапе, разрушение к потере зуба.

Разрушение зубов можно значительно снизить, если правильно и регулярно ухаживать за полостью рта.

• Чистить зубы необходимо 2 раза в день: утром (после завтрака) и вечером после ужина)
• Начинать эту процедуру следует с момента прорезывания зубов. Сначала это делает мама специальными салфетками.
• Зубной щеткой ребенок может пользоваться начиная с 2 лет. Поскольку до 5 лет ребенку трудно самостоятельно и качественно чистить зубы, то в этом ему должны помогать взрослые.
• Рослее 6 лет возможно использование зубных паст с фтором.
• Для более качественного ухода за полостью рта желательно использовать зубную нить.
• Хорошим профилактическим действием обладают ополаскиватели для полости рта, содержащие фтор и хлоргексидин.

Опубликовано: 21.01.2025