Двигательная активность дошкольников в различных видах деятельности через современные технологии и практики

Автор: Толстова Надежда Владимировна

Организация: МАДОУ № 115

Населенный пункт: Мурманская область, г. Мурманск

Введение

По мнению Руновой М.А. понятие «двигательная активность» включает в себя сумму всех движений, выполняемых человеком в процессе жизнедеятельности. Движение – одна из основных физиологических потребностей растущего организма. Ограничение его чревато задержкой развития, снижением иммунитета и замедлением роста в целом. Разнообразие активности способствует совершенствованию механизмов адаптации и комплексному развитию всех систем. Рациональный двигательный режим – это необходимое условие для нормального формирования и развития детского организма.

Активный ребенок лучше спит, чаще пребывает в хорошем настроении и обладает большей работоспособностью. Усиливается кровоснабжение скелетных мышц и внутренних органов, улучшается обмен веществ, совершенствуется нервная система. Любая непосредственная образовательная деятельность, не связанная с движением, оказывает тяжелую нагрузку на организм детей. Они быстро утомляются, у них снижается устойчивость внимания, теряется интерес к деятельности, что отрицательно влияет на ее эффективность. Для того чтобы у детей не возникал дефицит движений целесообразно использовать разнообразные технологии и практики по оптимизации двигательной активности в различных видах деятельности.

Цель: проанализировать использование современных технологий и практик развития двигательной активности детей среднего дошкольного возраста в разных видах деятельности.

Задачи:

- рассмотреть развитие двигательной активности детей среднего дошкольного возраста в разных видах деятельности с применением современных технологий и практик;

- рассмотреть организацию взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников по развитию двигательной активности;

- рассмотреть проектирование развивающей предметно-пространственной среды группы для реализации задач по развитию двигательной активности.

 

1. Развитие двигательной активности детей среднего дошкольного возраста в разных видах деятельности с применением современных технологий и практик

Двигательный режим в средней группе предусматривает использование в течение дня различные формы двигательной активности. Это утренняя гимнастика, пальчиковая гимнастика, самомассажи, зрительная гимнастика, дыхательная гимнастика, физминутки, гимнастика после сна, малоподвижные игры, подвижные игры на прогулке, самостоятельная двигательная деятельность. В содержание этих форм можно добавить упражнения и комплексы из современных технологий и практик развития двигательной активности.

Проанализировав современные технологии и практики развития двигательной активности детей, мы обратили внимание на методики общего развития. Такие практики позволяют не только  оптимизировать двигательную активность, но и способствуют развитию психических процессов, оказывают общеукрепляющее влияние на весь организм. Включение таких практик в занятия по развитию речи, формированию элементарных математических представлений, чтению художественной литературы, в продуктивные виды деятельности помогает решать еще и обучающие задачи, так как такая группа специальных упражнений задействует все анализаторы сенсорной системы организма: зрительный, тактильный, кинестетический, слуховой.

Рассмотрим последовательно выбранные практики с возможностью их использования в различных видах деятельности.

Кинезиологические упражнения – определенные физические упражнения, целью которых является снижение утомляемости, повышение способности к произвольному контролю, синхронизация работы полушарий головного мозга, развитие мелкой и крупной моторики рук, улучшения памяти, внимания, речи [4, С.6].

В комплексы кинезиологических упражнений включаются и пальчиковая, зрительная, дыхательная гимнастики, упражнения на релаксацию и самомассажи.

Мы в образовательном процессе используем кинезиологические упражнения, в которых согласовываются движения и речь, переключается внимание, улучшается координация. Все упражнения имеют игровой характер, многие ритмически организованы стихотворным текстом.

Упражнения «Рисование в воздухе обеими руками простых фигур в зеркальном отражение» или «Рисование на листе бумаге двумя руками» целесообразно использовать на занятиях по продуктивной деятельности.

Игровое упражнение «Робот», где дети передвигаются приставным шагом лицом к стене и одновременно переставляют руки, прижатые ладонями к стене, можно включать перед занятием, так как такая разминка помогает сосредоточиться, а потому быстрее включиться в образовательный процесс.

Остальные упражнения, которые представлены в Приложении, хорошо подходят для смены деятельности во время занятий по МП, развитию речи. Такие физминутки не только приводят в тонус мышцы рук, ног, спины, но и активизируют процессы внимания, саморегуляции за счет непростых заданий на развитие координации движений.

Бодиперкуссия – еще одна практика, с помощью которой задействуются все анализаторы, и которая успешно внедряется сейчас логопедами для речевого развития детей.

Body Percussion - перкуссия тела или «тело-барабан» в переводе означает вody от анг. «тело», рercussio от лат. — «постукивание»[2, С. 12].

Свое тело, как музыкальный инструмент человечество использовало на протяжении сотен лет: для создания ритуальных мелодий, заигрывания, свадебных танцев, поднятия боевого духа. Во многих народных танцах использовались притопы, щелчки, хлопки, шлепки. В России звучащие движения прослеживается также в детских играх, потешках, пестушках, считалках, танцах («ладушки»). Родоначальником бодиперкуссии является немецкий музыкант и педагог Карл Орф, который разработал музыкально-педагогическую концепцию, пособие по музыкальному воспитанию детей через активные движения.

С помощью бодиперкуссии мы разучиваем стихотворения, считалочки, потешки, музыкальный репертуар. Бодиперкуссию можно соединять с мнемотаблицами сначала по показу, а потом для самостоятельного воспроизведения текста.

Приведем пример заучивания стихотворения «С базара» с применением бодиперкуссии.

«С базара»

-Откуда идёшь ты, (притопывание правой ногой на каждый слог)

Лягушка-квакушка? (хлопки ладонями с раскрытыми пальцами по коленям на каждый слог)

-С базара домой, (три хлопка по бедрам, два по груди)

Дорогая подружка! (хлопки перекрестные по плечам на каждый слог)

- А что ты купила? (притопывание левой ногой на каждый слог)

- Всего понемножку: (постукивание пальцами по щекам на каждый слог)

Купила КВАпусту. (три хлопка перед собой, вытягивают полусогнутые руки перед собой, образуя ими круг)

КВАсоль (щелчки пальцами два раза)

И КВАртошку. (стучат кулачками друг о друга, ставя кулак на кулак, четыре раза)

Игровой стретчинг - это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме[5, С.4].

Основные задачи стретчинга:

- развитие физических качеств: мышечной силы, ловкости, выносливости, гибкости;

- развитие психических качеств: внимания, памяти, воображения, умственных способностей;

- укрепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма;

- создание условий для положительного психоэмоционального состояния детей, раскрепощенности и творчества в движении.

Для детей дошкольного возраста разработаны комплексы по игровому стретчингу, есть даже специальные стретчинг-сказки. Стретчинг-сказки можно использовать как отдельный вид деятельности или как гимнастику после сна.

Игровые упражнения по стретчингу для детей имитируют в основном животных, насекомых, птиц, растения, поэтому их оптимально использовать на занятиях по экологическому воспитанию, развитию речи или чтению художественной литературы природоведческого характера.

Чирлидинг - это вид спорта, сочетающий элементы зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика, акробатика)[1, С.5]. Это упражнения с помпонами. Спортсменки, занимающиеся чирлидингом, украшают своими выступлениями различные массовые спортивные соревнования.

Чирлидинг для детей – это выполняемая детьми двигательная деятельность с помпонами под ритмичное музыкальное сопровождение, по определенным правилам, с использованием «кричалок». Например,

Комплекс № 1

И.п.- о.с. с султанчиками (помпоны) в руках в низу.

Только Шаг в сторону правой ногой, руки в стороны.

Вперѐд Приставить левую ногу, руки вниз.

 И ни шагу Шаг вперѐд правой ногой, левая сзади на носке, правая рука вверху, левая внизу.

Назад, Приставить левую ногу, смена рук.

Даже Шаг назад, смена рук

Если Приставить ногу, смена рук

Коленки Присед, коснуться помпонами пола

Дрожат! Выпрыгнуть вверх, руки вверх

Ритмичные движения под кричалки или энергичную детскую музыку с помпонами всегда поднимают настроение и приводят в тонус весь организм. Такие упражнения хорошо использовать между занятиями, как утреннюю гимнастику или как гимнастику после сна.

Таким образом, применение в различных видах деятельности современных практик развития двигательной активности, эффективно влияет на организацию образовательного процесса. Постоянная смена деятельности, задействование всех анализаторов, ритмически организованные движения игровой направленности - все это, в совокупности, стимулирует нормальное развитие растущего организма, благоприятно влияет на функциональность всех психических процессов (внимания, воображения, мышления, речи).

Опубликовано: 30.05.2024