Польза спортивных игр и баскетбола в ДОУ

Автор: Манукова Светлана Александровна

Организация: ГБОУ Школа № 1018

Населенный пункт: г. Москва

Польза спортивных игр и баскетбола в детском дошкольном учреждении (ДОУ) очень велика. Они способствуют комплексному развитию ребенка и формируют важные навыки. Вот основные преимущества:

Полезные стороны спортивных игр и баскетбола в ДОУ

Физическое развитие

— Улучшают силу, выносливость, координацию, гибкость и быстроту реакций.

— Помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и мышечный аппарат.

 

Развитие моторики

— Развивают мелкую и крупную моторику через броски, прыжки, бег и другие движения.

 

Социальное и коммуникативное развитие

— Учит детей работать в команде, соблюдать правила, проявлять терпение и уважение к одноклассникам.

— Развивает навыки взаимодействия и сотрудничества.

 

Эмоциональное здоровье

— Спорт снижает уровень стресса и агрессии, способствует радостному настроению, развитию самоуважения и уверенности в себе.

 

Развитие внимания и дисциплины

— Регулярные игры требуют сосредоточенности и соблюдения правил, что формирует самодисциплину.

 

Обучение честной конкуренции

— В играх учатся принимать победу и поражение, быть честными и уважать соперника.

 

Специально о баскетболе

Баскетбол активно задействует мощные мышечные группы, способствует развитию точности, реакции, командного взаимодействия. Он также помогает сформировать основы спортивной культуры и любовь к физической активности.

 

Программа игр по баскетболу для дошкольников (возраст 3–6 лет)

Цели:

Познакомить детей с основами баскетбола.

Развивать координацию, ловкость, ритм.

Формировать командное взаимодействие.

Воспитывать интерес к физической активности.

1. Разминка (5-7 минут)

Цель: подготовить тело к активной игре.

 

Простые упражнения: прыжки на месте, наклоны, вращения рук и ног.

Игра «Облака и дождь»: взрослый или ребенок — «облако», остальные — «дожди», прыгают от «облака» к «дожду».

2. Основные игровые упражнения

2.1. Передача мяча (10 минут)

Задача: научиться передавать мяч партнёру.

 

В паре или в кругу дети передают мяч друг другу, не бросая на пол.

Можно усложнить: передача с catching на скорость.

2.2. Точечные броски в корзину (10 минут)

Задача: развить навык броска.

 

Используя низкую корзинку или мишень, дети пробуют бросать мяч.

Можно разделить по возрасту и уровню навыков.

2.3. Игровое упражнение «Обогнать защиту» (10 минут)

Задача: развивать ловкость и скорость.

 

Ведущий показывает путь с препятствиями или линиями, через которые дети пробегают, управляя мячом.

3. Мини-игры

«Команда на выбывание» — дети делятся на две команды, соревнуются в передачи и бросках.

«Поймай мяч» — дети гоняются за мячом, учатся ловить его.

«Змейка» — дети друг за другом передают мяч, проговаривают команды.

4. Закрепление и подведение итогов (5 минут)

Короткий круг общения, обсуждение понравившихся игр.

Восхищение успехами, поощрение.

Советы:

Используйте мини-ворота или низкие корзины.

Играйте в безопасной зоне.

Не перегружайте детей — важна подача интереса и радости.

Постепенно усложняйте задачи.

Обучение игре в баскетбол является важным и полезным занятием для детей дошкольного возраста, которое помогает им развиваться физически, психически и социально.