Фитбол как инструмент комплексной коррекции: опыт работы с дошкольниками с расстройством аутистического спектра

Автор: Панькина Елена Дмитриевна

Организация: ПГУ им. В. Г. Белинского

Населенный пункт: Пензенская область, г. Пенза

Аннотация:

В статье представлен опыт применения фитбола в коррекционной работе с дошкольниками с расстройством аутистического спектра (РАС). Описано влияние занятий на фитболе на развитие двигательных навыков, концентрации внимания, коммуникативных навыков и эмоциональное благополучие детей. Представлены конкретные упражнения и методические приёмы, позволяющие добиться положительной динамики в развитии детей с РАС.

Ключевые слова: фитбол, средний дошкольный возраст, дети с расстройством аутистического спектра, мяч, комплексная коррекция, релаксация, память, внимание, коммуникативные навыки, опыт, занятия, упражнение, метод.

 

 

THE INFLUENCE OF FITBALL CLASSES ON THE DEVELOPMENT OF HIGHER MENTAL FUNCTIONS IN PRESCHOOL CHILDREN WITH MENTAL RETARDATION

 

PAN'KINA ELENA DMITRIEVNA

Teacher – Defectologist, MBDOU Kindergarten No. 120 in Penza, Aistyonok

City of Penza, Russia

elena_dmitrievna_01@bk.ru

На начальных этапах работы передо мной возникла проблема, которая заключается в острой необходимости поиска эффективных методов коррекционного воздействия на детей с расстройством аутистического спектра, которые бы одновременно решали комплекс задач:

• Развитие двигательных навыков при сниженной координации и моторной неловкости;
• формирование и коррекция познавательных процессов при трудностях с концентрации внимания и запоминанием информации;
• развитие коммуникативных навыков.

Актуальность работы с детьми с РАС обусловлена несколькими ключевыми факторами. На сегодняшний день наблюдается устойчивый рост числа детей с данным диагнозом, что требует совершенствования подходов к их коррекции. Существующие, традиционные методы не обеспечивают достаточной эффективности в работе с этой категорией детей. При этом необходим комплексный подход, чтобы воздействовать на все сферы развития ребёнка.

Важность приобретает поиск такого подхода, который бы одновременно развивал физические и психические функции, создавая при этом позитивный эмоциональный фон на занятиях. Всё это определяет актуальность использования нового эффективного метода работы с детьми с РАС

Противоречие между необходимостью комплексного развития детей с РАС и отсутствием достаточно эффективных методов, позволяющих одновременно воздействовать на физическое и психическое развитие ребенка в условиях дошкольного учреждения, определило выбор работы с фитболом, как перспективного метода коррекционной работы.

Цель: выявить влияние занятий на фитболе на развитие двигательной координации, концентрацию внимания, запоминание информации и эмоциональное благополучие у дошкольников с РАС.

В ходе занятия реализуются задачи:

Коррекционно – образовательная:

• Обучить детей базовым упражнениям на фитболе;
• сформировать устойчивые двигательные навыки при работе с подвижной опорой;
• закрепить алгоритмы выполнения физических упражнений в условиях баланса и равновесия.

Коррекционно – развивающая:

• Развить координацию движений и моторную ловкость через систему специальных упражнений;
• улучшить показатели внимания и памяти в процессе выполнения заданий на фитболе;
• активизировать коммуникативные навыки посредством совмещения речевой деятельности с двигательной активностью.

Коррекционно – воспитательная:

• Воспитать устойчивый интерес к физической активности и здоровому образу жизни;
• развивать способность к самоконтролю и саморегуляции во время выполнения упражнений;
• создать благоприятные условия для формирования положительного эмоционального фона занятий.

В современной коррекционной педагогике особое внимание уделяется детям с расстройствами аутистического спектра. Эти дети обладают рядом особенностей, которые необходимо учитывать при организации занятий.

Например, сенсорные нарушения проявляются в повышенной или пониженной чувствительности к тактильным, вестибулярным и проприоцептивным стимулам. У детей могут наблюдаться различные реакции: от избегания определенных движений до стереотипных действий, например, таких как раскачивания или прыжки. Так же у детей с РАС может быть нарушена координация, наблюдается моторная неловкость и неустойчивость, периодически могут возникать трудности при выполнении новых движений.  Эти особенности усугубляются повышенной тревожностью и страхом перед новыми видами деятельности. Часто присутствуют проблемы и с концентрацией внимания. Они проявляются в быстрой отвлекаемости или чрезмерной фиксации на одном действии, а также сложностями в понимании и выполнении многоступенчатых инструкций, что связанно с запоминанием информации.

Таким образом, учитывая комплекс специфических особенностей детей с РАС, методика работы на фитболе представляется наиболее оптимальным выбором коррекционного инструмента. Её эффективность обусловлена способностью одновременно решать поставленные задачи, создавая при этом комфортную и безопасную среду для развития ребёнка.

Фитбол представляет собой большой упругий мяч диаметром от 45 до 75 сантиметров, который активно используется в лечебной физкультуре, реабилитации и коррекционной педагогике. Этот спортивный инвентарь особенно эффективен в работе с детьми, имеющими расстройства аутистического спектра, благодаря своим уникальным сочетанием свойств:

1. Динамическая нестабильность — уникальная особенность фитбола создавать мягкую подвижную опору, которая естественным образом активирует работу мышц-стабилизаторов, помогая ребёнку развивать баланс и координацию движений.
2. Комплексная сенсорная стимуляция — работа с вестибулярной системой улучшает баланс и координацию, проприоцептивные ощущения помогают лучше чувствовать движения тела, а тактильный контакт с поверхностью мяча способствует нормализации чувствительности.
3. Игровая привлекательность — особый формат занятий, который превращает упражнения в увлекательную игру, существенно снижая сопротивление детей к процессу обучения и коррекции.
4. Физиологическое воздействие — моторные навыки совершенствуются через улучшение координации, ловкости и осанки. Тренировка равновесия становится важным элементом повседневной активности, а упражнения с мячом стимулируют развитие мелкой моторики.
5. Психологический комфорт — создание благоприятной атмосферы для занятий благодаря игровой форме и мягкому контакту с поверхностью мяча.

Таким образом, сенсорная интеграция у детей с РАС развивается благодаря комплексному воздействию. Именно эти свойства фитбола послужили основанием для разработки методики занятий на фитболе, направленной на гармоничное развитие физических и психоэмоциональных качеств детей с расстройствами аутистического спектра.

Реализация методики осуществляется на еженедельной основе в формате индивидуальных занятий. Продолжительность сессии варьируется в зависимости от возрастных особенностей участников и составляет 20-25 минут, что обусловлено наличием разновозрастной группы воспитанников.

Перед началом занятия необходимо провести консультативную работу с родителями для выявления медицинских противопоказаний к выполнению рекомендованных упражнений.

Занятия строятся по следующему плану:

1.         Организационный момент и подготовка к занятию. После приветствия детям, в игровом формате, предлагается пройти по узкой балансировочной дорожке и собрать с пола разноцветные кристаллы, удерживая равновесие и не касаясь пола, например, представляя, что пол – это лава. После успешного прохождения они удерживают равновесие на балансировочной массажной подушке — это служит своеобразным «пропуском» к основным занятиям на фитболе.

2.         Активные упражнения на фитболе. Используется мяч диаметром 65 см с матовым нескользящим покрытием — он выдерживает нагрузку до 200 кг, что позволяет безопасно выполнять разнообразные упражнения.

Комплекс упражнений на фитболе:

• • • Покачивания на спине. Ребёнок лежит на спине на фитболе, педагог поддерживает его за руки. Выполняются плавные покачивания вперёд - назад и из стороны в сторону. Во время упражнения педагог проговаривает действия: «Качаемся вперёд, назад, влево, вправо», что помогает ребёнку осознавать свои движения и улучшает слуховую память.
    • Покачивания на животе. Ребёнок лежит на животе на фитболе, педагог поддерживает его за ноги. Выполняются покачивания вперёд - назад, стимулирующие работу вестибулярного аппарата и улучшающие проприоцептивное восприятие.
    • Пружинящие движения сидя. Ребёнок сидит на фитболе, ноги на полу на ширине плеч. Выполняются мягкие пружинящие движения вверх - вниз. Педагог может сопровождать упражнение ритмичными хлопками или проговариванием ритма: «Раз два, раз два».
    • Прыжки сидя. Из положения сидя на фитболе выполняются небольшие подпрыгивания. Важно следить, чтобы ребёнок не терял равновесие. Упражнение развивает координацию и чувство ритма.
    • Дотягивание до игрушки, лёжа на животе. Перед фитболом на небольшом расстоянии размещается яркая игрушка. Ребёнок, лёжа на животе, должен дотянуться до неё руками. Это упражнение стимулирует зрительно моторную координацию и мотивирует к выполнению задания.
    • Упражнения на спине с поднятием рук и ног. Лёжа на спине, ребёнок поочерёдно поднимает руки и ноги, стараясь удержать равновесие на фитболе. Педагог может давать словесные инструкции: «Подними правую руку, теперь левую ногу» — это развивает внимание и пространственное восприятие.

Каждое упражнение сопровождается позитивными мотивационными фразами и проговариванием действий. Это помогает детям чувствовать себя увереннее, запоминать последовательность движений и улучшает коммуникативное развитие.

3.         Развитие мелкой моторики и сенсорной интеграции. Проводятся упражнения с кинезиологическим мячом: дети поочерёдно отпускают мячи в руки педагога и ловят их обратно, выполняют захват мяча разными способами (двумя пальцами, щепотью и т. д.).

4.       Этап релаксации. В конце занятия ребёнок укладывается на фитбол на живот, а педагог встаёт позади и придерживает его за руки или туловище. Выполняются медленные покачивания влево-вправо, затем вперёд-назад. Это позволяет успокоить нервную систему и снизить уровень тревожности.

Так же упражнения можно усложнять или заменять в зависимости от целей занятия. Игровые и когнитивные задания на фитболе:

• • лёжа на мяче, собирать мягкие пазлы или раскладывать тематические карточки, называя изображённые предметы;
  • играть с разноцветными звоночками: педагог звенит в один из них, а ребёнок должен найти и показать соответствующий по цвету;
  • использовать сказки и истории, где фитбол становится волшебным предметом, помогающим героям преодолевать препятствия. Например, «Мы плывём на большом шаре по морю, а, чтобы не упасть, нужно крепко держаться и качать шар в такт волнам».

По итогам наблюдения за год регулярных занятий на фитболе наблюдается стабильная позитивная динамика в развитии дошкольников с РАС:

• • • увеличилась концентрация внимания и способность удерживать инструкцию;
    • улучшилась моторная координация и способность удерживать равновесие;
    • у детей с нарушениями речи отмечается имитация звуков и слов, у говорящих детей - расширение словарного запаса и улучшение фразовой речи;
    • повысилась способность к взаимодействию и эмоциональному контакту;
    • снизился уровень тревожности, улучшилась регуляция эмоций;
    • дети с нетерпением ждут занятий на фитболе, что свидетельствует о положительном эмоциональном восприятии метода.

 

 

Библиографический список литературы

1. Литвинова О. П. Влияние оздоровительной аэробики на развитие двигательных качеств // Педагогика, психология и медико-биол. проблемы физич. воспитания и спорта. – 2023. - № 10. – С. 118-121
2. Малкина-Пых И. Г. Возможности формирования позитивного самоотношения личности методами ритмо-двигательной оздоровительной физической культуры // Вестн. Балтийского федер. ун-та им. И. Канта. - 2010. - № 5. - С. 101-108
3. Мякинченко Е. Б., Шестакова М. П.  Аэробика: Теория и методика проведения занятий: учебное пособие для студентов вузов физической культуры. - М.:ТВТ Дивизион, 2006.-270 с.
4. Под общ. ред. С.П. Евсеева: Теория и организация адаптивной физической культуры. - М.: Советский спорт, 2010
5. Сайкина Е. Г., Кузьмина С. В. Теоретико-методические основы занятий фитбол - аэробикой: учебное пособие-РГПУ им. А.И. Герцена. 2011.-11