Программное содержание

Методические указания

Дети встают в круг

- Приветствие   «Круг»

Собрались все дети в круг. Я твой друг и ты мой друг.

Крепко за руки возьмемся. И друг другу улыбнемся.

Инстр.: Ребята, что это такое? (обращает внимание на сверток, перевязанный лентой, лежащий на полу)

Дети:  высказывают предположения.

Инстр.: Как нам узнать, что там внутри?

Дети: нужно развязать и посмотреть.

Инстр: это : карта «Радуга здоровья»».

Инстр.: Я ни разу не видела карт с таким названием. Почему «Радуга здоровья»? И замочки на ней?

Дети:  высказывают предположения.

Задание:  пройти по стрелкам и открыть замочки, в которых скрыты задания.

Инстр.: Что за чудо - чудеса, в гости радуга пришла.

 Семь дорожек принесла, все дорожки не простые,

 А волшебные такие. По дорожкам кто пройдет,

 Здоровье для себя найдет.

 1 -  красная стрелка с заданием, которая поведет нас по красной дорожке …..     теперь отправляемся в  путь по «Радуге здоровья»

- упражнения корригирующей гимнастики:

«Мы походим на носках…» с произношением слов

Инстр.: Эта первая дорожка какой секрет здоровья нам открыла?

Инстр.: Ребята! Посмотрите у нас на пути

 2 - оранжевая стрелка: Ждет нас оранжевая дорожка,

                                          Разомнемся  на ней немножко

- гимнастика «Красивая осанка»»

Инстр.: Эта дорожка какой секрет здоровья открыла, что необходимо выполнять каждый день?

 Дети выполняют гимнастику с помощью карточек схем

3 – желтая стрелка: подойдем  по желтой дорожке называется она «массажная», и  следующее задание:   показывает карточку

- становитесь в пары, выполним массаж спины «Суп».

Чики – чики, чики – ща! (похлапывают ладонями)

Вот капуста для борща. Покрошу картошки.

(постукивают ребрами ладоней)

Свеколки, морковки,Полголовки лучку,

Да зубок чесночку.(поколачивают кулачками)

Чики- чики, чики – чок! И готов борщок!

(поглаживают руками)

Инстр.: Секрет здоровья радуга открыла, чему она нас снова научила? …ответы детей

4- зеленая стрелка, которая поведет она нас по зеленой дорожке, вход  -  откроет нам загадка:

 «На одной ноге стоит, в воду пристально глядит. Тюкнет клювом наугад — Ищет в речке лягушат».

- игровое упражнение «Цапля»

Инстр.:  Лучик красный, лучик желтый, луч  зеленый,

                Голубой, полетели – покатились

                С неба радугой – дугой! – вижу вдали

5 - голубая стрелка: эта дорожка раскроет свой секрет,

    после  загадки:

«Ну, волшебные дела! Пишет палочка сама!
На листе и на газете, пишут взрослые и дети,
Пишут в школе, пишут в доме, и в тетрадке, и в альбоме

- игровое упражнение «Художники» - дети сидя на

стульчиках выполняют задание на листе бумаге, зажав пальцами ног карандаш.

Инстр.: Ребята! А такое упражнение что помогает нам укреплять, как вы думаете?

Инстр.:  Ах как вокруг чудесно!

                С друзьями интересно.

                Смеясь кричим «Ура!»

                И сохранить здоровье поможет нам игра.

 6 - синяя стрелка: пойдем по ней

  (берет в руки несколько карточек)

Игра: «Не выпусти мяч из круга» - дети сначала принимают и.п.: сидя на полу, упор руками сзади, ноги согнуты в коленях, а затем и.п.: лежа на животе, ноги прямые, руки согнуты в локтях упором впереди.

Инстр.: Снова секрет нам радуга открыла, чему она нас с вами научила?

Инстр.:  Дорожек много мы прошли,

                секреты разные нашли

  7 -фиолетовая стрелка: фиолетовая дорожка, отдохнем на ней немножко.

  Карточка с заданием

Дружно за столы пойдем и дышать легко начнем.

-  упражнение для развития дыхательной мускулатуры « Пузыри»

Инстр.: кто из вас расскажет для чего необходимо каждый день выполнять дыхательные упражнения?

Инстр.: Ребята, вы ничего не замечаете? (обращает внимание детей на карту)

Мы открыли все замочки и разгадали все секреты волшебной карты.

 Итог занятия:

- Эти секреты что еще раз нам с вами напомнили ?

- С кем вы еще поделитесь этими секретами?

- В нашем путешествии что было для вас трудным, а что легким?

Ответы детей:

Ребенок читает  стих:

Мы открыли все секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы

И легко вам будет жить

Инстр.: а я знаю еще один секрет здоровья – нужно принимать витамины.

Дети получают угощение – фрукты.

– включение детей в деятельность, создание положительного эмоционального настроя

на полу лежит карта, свернутая в трубку

если дети затрудняются с ответами – инструктор помогает им

после одного раза выполнения дети меняются местами

 дети встают друг за другом,

кладут ладони на спину впереди стоящего ребенка.

…

инструктор предлагает детям среди нескольких карточек выбрать ту, которая соответствует игре

указания инструктора

высказывания детей

указания инструктора

необходимо всегда выполнять дыхательные упражнения, чтобы развивать дыхательную мускулатуру

с  карты исчезают все замочки