Роль игры в физическом развитии и укреплении здоровья дошкольников

Автор: Прыткова Наталья Александровна

Организация: МДОУ Детский сад № 65

Населенный пункт: Республика Мордовия, г. Саранск

В.А. Сухомлинский писал: «Игра – это огромное светлое нежное, через которое в духовный мир ребенка вливается живительный поток представлений и понятий об окружающем мире. Игра – это искра, зажигающая огонек пытливости и любознательности». По мнению

А.С. Макаренко, игры – средство подготовки ребёнка к жизни , переходная ступень к трудовой деятельности. В них у детей воспитываются активность, инициатива, чувство коллективизма.

Дошкольный возраст наиболее важен для полноценного всестороннего развития ребёнка. В этот период закладываются основы его здоровья, поэтому основная задача заключается в укреплении физического и психического здоровья дошкольника.

Основной вид деятельности детей дошкольного возраста — игра, в ней развиваются духовные и физические силы ребенка, его внимание, память, воображение, дисциплинированность, ловкость. Кроме того, игра — это своеобразный, свойственный дошкольному возрасту способ усвоения общественного опыта. В игре формируются и развиваются все стороны личности ребенка, происходят значительные изменения в его психике, которые подготавливают переход к новой, более высокой стадии развития.

Психологи считают игру ведущей деятельностью дошкольника. Общеизвестно, что состояние здоровья подрастающего поколения оставляет желать лучшего. Неблагоприятная тенденция показателей здоровья дошкольников требует эффективных мер по улучшению его состояния. Для этого существуют разные пути. Наиболее эффективный из них – физическое воспитание. Именно двигательная активность, создавая энергетическую основу для роста и формирования организма , нормального физического и психического развития , играет важную роль в укреплении здоровья детей. Проблема физического развития подрастающего поколения сегодня рассматривается в качестве одной и приоритетных социально - педагогически задач. На сегодняшний день приоритетным становится интеллектуальное, эстетическое развитие ребенка. Не отрицая их значимости, надо признать, что у ребенка остается все меньше времени для подвижных игр, прогулок, общения со сверстниками. Нарушение баланса между игрой и другими видами детской деятельности, между разными видами игр (подвижными и спокойными, индивидуальными и совместными) негативно сказывается как на состоянии здоровья, так и на уровне развития двигательных способностей дошкольников. Достаточное насыщение свободного времени детей играми содействует всестороннему их развитию. Специально подобранные игры с учётом всех особенностей детей оздоравливают , укрепляют организм , закаливают и тем самым способствуют профилактике заболеваний. Дошкольный возраст является ключевым в формировании физического здоровья и культурных навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем.

Физическое развитие по ФГОС включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей:

1) двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),

2) формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и само регуляции в двигательной сфере;

3) становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

Условия формирования ведущей идеи опыта, условия возникновения, становления опыта.

Главная задача физического воспитания детей на моих занятиях по физической культуре – достижение полноценного физического развития , воспитание нравственно – волевых черт личности , активности , самостоятельности , воспитание интереса к активной двигательной деятельности и потребности в ней.

Обогащение двигательного опыта ребенка осуществляется последовательно – от одного возрастного этапа к другому. При этом особое значение имеет своевременное усвоение тех видов двигательных умений и навыков, формирование которых обуславливается возрастными и индивидуальными особенностями развития.

Движение составляет основу любой детской деятельности , а более всего игровой. Ограничение двигательной активности противоречит биологическим потребностям растущего организма , отрицательно сказывается на физическом состоянии и двигательных функциях , приводит к задержке умственного и сенсорного развития.

Всестороннее физическое развитие предполагает развитие физических качеств. Играя, двигаясь, ребенок становится более крепким, ловким, выносливым, уверенным в своих силах, возрастает его самостоятельность. Достигнутый уровень развития физических качеств, психологическая готовность к большой концентрации волевых усилий обусловливает новый виток физического развития, дальнейший рост физических возможностей детей, усвоение более сложных двигательных действий, овладение их техникой. Так постепенно достигается уровень физического совершенствования, необходимый для определенного возрастного этапа развития.

В настоящее время в условиях неблагоприятной экологической обстановки, неустойчивых социальных явлений проблема здоровья детей является особенно актуальной.

Одним из факторов, формирующих здоровье ребенка, является двигательная активность.

Играя, ребенок становится более крепким, ловким, выносливым, уверенным в своих силах, возрастает его самостоятельность.

При подготовке к школе детей, основным средством улучшающим функционирование всех систем организма является организованная деятельность.

Одним из ее видов – игровая деятельность (подвижные игры, игровые упражнения) которое нормализуют нервные процессы, развивают память, внимание, способствуют проявлению инициативы, формируют волевые качества, учат ориентироваться в пространстве во времени, укрепляют сердечно – сосудистую и дыхательную систему, активизируют обмен веществ, развивают двигательный аппарат. Подвижные игры – одно из самых любимых занятий детей. Они являются комплексным средством физического воспитания, способствующим полноценному развитию растущего организма.

Игровая деятельность (подвижные и спортивные игры, игровые упражнения, сюжетно-игровые задания) способствует нормализации нервных процессов, развитию памяти, внимания, проявлению инициативы, формированию волевых качеств, развитию умения ориентироваться в пространстве во времени, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, активизации обмена веществ, развитию подвижности двигательного аппарата.

Через игру ребенок познает окружающую его действительность, свой внутренний мир. В младенческом возрасте посредством игры развиваются органы чувств малыша, происходит накопление зрительных, слуховых, тактильных, вкусовых ощущений. В этот период закладывается основа познавательной и физической активности ребенка. С возрастом игра становится более осмысленной, предметной, но ее цель – познание мира, остается неизменной. В игре ребенок воссоздает модель окружающей его среды, обыгрывает различные ситуации, примеряя ту или иную роль.

Преимущество подвижных игр перед строго дозированными упражнениями в том, что творчество, фантазия, инициатива, являющиеся непременным условием большинства игр, – как проявления воли к жизни – усиливают мозговые импульсы, которые, в свою очередь, стимулируют гипофиз, деятельность щитовидной железы и всей эндокринной системы.

Для получения максимального результата эффективности использования разнообразия подвижных игр необходимо помнить и соблюдать основные требования к проведению:

Организация подвижной игры. Подбирая игру, специалист обращается, прежде всего, к Программе воспитания и обучения в детском саду. Программные требования являются критерием и для подбора народных и традиционных для данного региона подвижных игр, для варьирования двигательных заданий в знакомых играх.

Каждая игра должна давать наибольший двигательный и эмоциональный эффект, двигательное содержание должно сочетаться с условиями проведения. Регламентирует выбор игры и ее место в режиме дня.

Оздоровительный эффект, достигаемый при проведении подвижных игр, тесно связан с положительными эмоциями детей, возникающих в процессе игровой деятельности и благотворно влияющими на психику ребенка. Эмоциональный подъем создает у детей стремление к достижению общей для всех цели и выражается в ясном осознании задачи, в лучшей координации движений, более точной ориентировке в пространстве и игровых условиях. В ускоренном темпе выполнения задания. При такой увлеченности детей и захватывающей их радостной устремленности к достижению цели повышается роль воли, помогающая преодолевать различные препятствия. Игры для детей дошкольного возраста средство социальной и физиологической адаптации. Они вызывают живой интерес, развивают смекалку и сообразительность. ―Что ты всего больше любишь делать? На этот вопрос большинство детей ответит: ―Играть!‖ Я всегда спрашиваю у детей: ―Какие есть предложения, чем сегодня займемся? И всегда дети говорят ―давайте поиграем!‖. Замечательно! Давайте играть! Ведь наши дети самое дорогое что у нас есть, мы взрослые хотим видеть своих детей здоровыми, умными, веселыми, воспитать гармонично развитую личность. Дети играют дома. В детском саду, на улице. Любое увлекательное занятие обозначает для них слово ―игра‖. Через игру ребенок познает окружающую его действительность, свой внутренний мир. В младенческом возрасте посредством игры развиваются органы чувств малыша, происходит накопление зрительных, слуховых, тактильных, вкусовых ощущений. В этот период закладывается основа познавательной и физической активности ребенка. С возрастом игра становится более осмысленной предметной, но ее цель – познание мира, остается неизменной. В игре ребенок воссоздает модель окружающей его среды. Обыгрывает различные ситуации, примеряя ту или иную роль. Игры служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитания физических качеств. В процессе игры ребенок направляет свое внимание на достижение цели. А не способ выполнения движения. Он действует целеустремленно, приспосабливаясь к игровым условиям, проявляя ловкость и тем самым совершенствуя движения.

Теоретическая база опыта.

В настоящее время к сожалению, играми часто стали пренебрегать, ошибочно считая, что они лишь развлекают детей и развивают в них соперничество. Правильно подобранные игры являются эффективным средством для формирования морально-волевых качеств детей, подготовить их к нагрузкам, в том числе и к нагрузкам общения в школе, к которым дошкольник еще не привык. Ведь в игре дети самостоятельно общаются со сверстниками, их объединяет одна цель, совместные усилия к ее достижению, общие интересы и переживания. В игре ребенок становится членом коллектива, учится оценивать свои действия и поступки. Игра – это своеобразный, свойственный дошкольному и младшему школьному возрасту способ усвоения общественного опыта.

Существует несколько взглядов на игру. Первый – игра как удовольствие , забава для ребёнка. Второй – игра как средство физического воспитания , улучшающее  дыхание , кровообращение , укрепляющее мышцы. Третий – игра как средство социального воспитания. Игра прививает навыки эффективного общения, развивает чувство общности, внимательности, выражать свои мысли и строить диалоги, развивает речь. Ребенок учится выражать свои мысли, чувства, стремления, учится подчинять свою деятельность, мысли строгим правилам игры, учится быть целенаправленным. К.Д.Ушинский придавал большое значение игре как средству воспитания , по его мнению игры не проходят бесследно для будущей жизни ребёнка и в известной мере формируют его личность.

В основу опыта положены следующие теоретические материалы: - А.И.Фомина ,Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду.- М: Просвещение , 1974г -43с , Т.И.Осокина  Физическая культура в детском саду , Издательство Просвящение  - 1986г.- 9с . Бабенкова, Е.А, Федоровская, О.М. Игры, которые лечат. Для детей от 5-7 лет /Е.А. Бабенкова, О.М.Федоровская. - М.:ТЦ Сфера, 2009. – 64с. - Кузнецова, А. Лучшие развивающие игры для детей /А.М. Кузнецова: ТЦ Сфера. 2008г. - 97с. - Кудрявцев, В., Егоров, Б, Развивающая педагогика для оздоровления / В.Кудрявцев, Б.Егоров. Москва 2000г. – 104с. - Литвинова, М.Ф. Русские народные подвижные игры / М.Ф.Литвинова. М.: Просвещение, 1986. – 79с. - Фатеева, Л. Подвижные игры для дошкольников / Л.Фатеева. Ярославль Академия развития, 2007г – 63с. -Рунова, М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре / М.А. Рунова.М.Линка – Пресс, 2007г. – 96с. - Реутский, С. Физкультура про другое \ С.Реутский - Санкт – Петербург 2006г, - 82с.

Технология опыта. Система конкретных педагогических действий, содержание, методы, приемы воспитания и обучения.

Цель: повысить эффективность реализации задач по физическому воспитанию дошкольников в условиях внедрения ФГОС на основе использования игр.

Задачи: - реализация общих образовательных задач по физическому воспитанию; - развитие интереса к игре; - воспитание самооценки и самоконтроля; -формирование представлений о здоровом образе жизни, речи, культурного поведения.

Объект исследования:

- физическое развитие детей дошкольного возраста.

Формы и методы работы с детьми:

Игровая деятельность:

- подвижные игры (сюжетные «Медведь и пчелы», «Зайцы и волк», «Воробышки и кот» и игры без сюжета «Найди себе пару», «Чье звено построится быстрее», «Ловишки»).

- игры – упражнения. Игровые упражнения основаны на выполнении определенных двигательных заданий (прыжки, метание, бег) и направленны на упражнение детей в определенных видах движения.

- игры – эстафеты, также основаны на выполнении определенных двигательных заданий и не имеют сюжета, но в них есть элемент соревнования, побуждающий к большой активности, к проявлению различных двигательных и волевых качеств (быстроты, выдержки, ловкости, самостоятельности)

- хороводные игры. Они проходят под песню или стихотворение, что придает специфический оттенок движениям. («Раю- раю», «Подарки», «Пчелы».

- Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол.

Речевое развитие:

Упражнения и игры по формированию речевой культуры:

- подвижные игры («Веселые пчелы», «Цыплята на поляне», «Снежинки и ветер»).

- малоподвижные игры («Скажи и покажи», «Все спортом занимаются»)

- хороводные игры («Гори, гори ясно», «Ледяные ворота», «Согревалочка»). - праздники («Игры разных народов»).

Познавательное развитие:

- игры на развитие зрительной памяти, внимания, перестроения, координации движений ―Выполни движения‖, ―Запомни порядок‖, ―У ребяток порядок‖ - игры на развитие ловкости и внимания ―Мыши в кладовке‖, ―Поймай комара‖.

Художественно-эстетическое развитие:

- притопывание;

- кружение различными подскоками;

- импровизация под музыку;

- игровые упражнения с присутствием сказочных героев;

- элементы веселой неожиданности;

- привлечение внимания к красоте ритмичных выразительных движений;

- формирование правильной осанки.

Формы и методы работы с педагогами:

 консультации для педагогов: «Физические упражнения, подвижные игры и самостоятельная деятельность детей на прогулке», «Игра ведущий вид деятельности детей дошкольного возраста. Классификация игр».

- разучивание закличек к играм. (В тетради взаимодействия с воспитателями, я планирую, с какой игрой мы будем знакомится на следующем занятии. Во время проведения игр воспитатель, как и инструктор по физической культуре, должен знать игру, заранее усвоить ее правила и выучить с детьми слова, если они предусмотрены. Участие воспитателя в подвижных играх и игровых упражнениях улучшает эмоциональный настрой дошкольников, оказывает положительное влияние на повышение уровня их двигательной активности).

Формы и методы работы с родителями:

- беседа с родителями о важности игры в воспитании детей. Проводятся беседы на тему: «Игра как средство воспитания», «Играя - оздаравливаемся».

- консультации для родителей о значении игры в жизни ребенка;

- организация досуговых мероприятий на базе детского сада;

Анализ результативности

Вся работа с детьми строится с учетом возрастных способностей по принципу от простого к сложному. Обеспечить воспитание физически здорового и развитого ребенка можно только при условии тесного взаимодействия всего педагогического коллектива, медицинского персонала и родителей. Поэтому я провожу просветительскую работу по вопросам физического воспитания и приобщения к здоровому образу жизни среди родителей , детей и педагогического коллектива. В процессе своей работы, обогащаю знания детей о важности двигательной культуры, о здоровье и средствах его укрепления. Провожу беседы и консультации  о функционировании организма и правилах заботы о нем. Заметила, что наблюдается положительная динамика в снижения уровня заболеваемости.

Игра – естественный спутник жизни ребёнка и поэтому отвечает законам , заложенным в развивающемся организме самой природой , - потребности в движении. Игровая деятельность, в какой бы она форме ни выражалась, приносит радость ребенку, благоприятно влияет на его здоровье, на повышение положительных чувств у детей. В этом источнике радостных эмоций заключается великая воспитательная сила.

Трудности и проблемы при использовании данного опыта

Отмечались трудности и проблемы при использовании опыта. В наше время некоторые  родители считают, что развитие умственных способностей у детей стоит на первом месте. Но я считаю, что при правильном подборе  подвижных игр и игровых упражнений на занятиях , для развития познавательных процессов у дошкольника в большинстве случаев развивается  как двигательная активность, так и  психические процессы у ребенка (ощущения, восприятия, память, внимание, мышление, воображение).

Работа по оздоровлению и физическому воспитанию детей, должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста – игровой, а двигательно-игровая деятельность – это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста.

Адресные рекомендации по использованию опыта

Представленный инновационный педагогический опыт работы вызывает интерес у педагогов дошкольный образовательных организаций. Опытом работы могут воспользоваться в практике инструктора по физической культуре дошкольный образовательных организаций г.о. Саранск.Учитывая, что работа по оздоровлению детей процесс продолжительный, требующий систематической работы, мы рекомендуем родителям  выполнять рекомендации по сохранению и укреплению здоровья детей.