Формирование усидчивости у детей дошкольного возраста

Автор: Острикова Ольга Алексеевна

Организация: МБДОУ Детский сад № 80

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Новороссийск

Усидчивость- это умение произвольно сосредоточиться на чем-то интересном или даже неинтересном и способность в течение определенного периода времени сохранять высокий уровень внимания. Это основа основ для правильного психологического взросления.

И, важно понимать, что если ребенок постоянно отвлекается, неусидчив, не доводит начатое до конца, то это не просто стремление ребенка сделать все «на зло» или черта характера. Наличие подобных проблем говорит о том, что у ребенка  «трудности развития произвольной регуляции поведения»- так эта проблема называется в психологии, а бытовым языком- ребенок неусидчив, не контролирует свое поведение.

Ребенку, как известно, сложно концентрировать внимание на каком-либо объекте достаточно длительное время. Но без этого навыка нельзя рассчитывать, что малыш сможет качественно воспринимать всю новую информацию, прилежно выполнять задания в детском саду и выдерживать в будущем уроки в школе. А потому развитие в нем усидчивости – важнейшая задача для его родителей!

Конечно, если нет определенных хронических заболеваний, то с возрастом усидчивость любого человека повышается. Он привыкает к порядку, к определенным требованиям к нему (тем же посещениям детсада), да и сам мозг немного меняет свою работу, начиная более глубоко погружаться в обучающие процессы. Но это ни в коем случае не означает, что можно пустить все на самотек! Нет, усидчивость необходимо прививать в обязательном порядке – причем делать это систематически, регулярно, изо дня в день, набравшись терпения. И чем раньше вы начнете, тем лучше – просто для самых маленьких все упражнения по развитию усидчивости, терпения и внимания нужно правильно адаптировать.

Игры на развитие усидчивости:

1. Бизиборд. Способен надолго удержать внимание ребенка младшего дошкольного возраста. Особенно дети любят бизиборды с бытовыми предметами: с розетками, выключателями, замками – всем тем, что раньше было под запретом.

2. Развитию усидчивости способствуют игры, которые традиционно используют для развития мелкой моторики рук:

  • сортировка мелких предметов;
  • изготовление украшений из бусинок;
  • игры со счетными палочками;
  • игра с пуговицами;
  • игры с прищепками и т.д.

3. Конструктор.

Игра с конструктором может надолго удерживать внимание ребенка. Такая игрушка привлекает своей красочностью и огромными возможностями для моделирования. Особенно полезно конструировать по образцу.

4.  Настольные игры с правилами: например, лото, домино, крестики-нолики и т.д. Дети обожают играть с родителями – для формирования усидчивости устраивайте семейные турниры с настольными играми.

Играя в такие игры важно контролировать соблюдение ребенком правил игры или придумать собственные правила, но, обязательно соблюдать их. Активное применение принципа – «смотри как надо! Делай точно так!» вместо «Делай как хочешь»-необходимое условие.

Вообще активное использование любых игр с правилами: настольных, подвижных, сюжетно-ролевых способствует развитию усидчивости.

5.  «Длинные» сказки

Отличное упражнение, которое можно использовать, если ребенок неусидчивый, это «длинные сказки» или истории, которые рассказываются небольшими частями на протяжении нескольких дней. Сюжет такой сказки должен быть увлекательным и непредсказуемым. Читайте обязательно с интонацией: смейтесь, где это уместно, изображайте плач, гнев, радость, меняйте голос и т.д.

Следите за реакцией ребенка, стремитесь постоянно удерживать его внимание. Для этого можно вводить новых героев, придумывать волшебные предметы и т.д. Тогда он с интересом будет слушать и не придется его успокаивать или ругать за то, что он отвлекается. Обязательно нужно делать перерывы между разными сказками.

6.  Собирать пазлы.

Для детей младшего возраста нужно подбирать пазлы с красочными картинками, без мелких элементов. Тематика должна соответствовать возрасту и интересам ребенка. Кроме обычных паззлов на картонной основе, есть объемные паззлы и наборы кубиков с разрезанным изображением. Также можно сделать пазлы своими руками.

7. Рисование

Дети в любом возрасте очень любят рисовать. Это занятие может увлечь их надолго. Поначалу дайте возможность ребенку рисовать то, что ему захочется и уходить сразу, как ему это надоест. Затем нужно придумывать темы для рисунка. При необходимости можно помочь ребенку, главное — чтобы он сумел закончить картинку.

  • большей сосредоточенности и увлеченности требует процесс разукрашивания. Для этого нужно предлагать ребенку различные книжки или картинки — раскраски. Их следует подбирать в соответствии с его интересами. Чем меньше возраст малыша, тем крупнее должны быть детали рисунка.

Предлагайте ребенку порисовать с использованием разных техник, которые ему могут очень понравиться:

  • рисование ватными палочками;
  • рисование ладошками;
  • нанесение штампов;
  • рисование с солью;
  • рисование свечой;
  • рисование по песку и т.д.

8. Мозаика

Большой усидчивости требуют игры с мозаикой. Это обусловлено мелким размером деталей и особенностями создания изображения. Во время первых занятий можно предлагать ребенку выложить просто линии (прямые, волнистые, однотонные или цветные и т.д.). Далее можно переходить к изображению элементарных предметов (цветок, лодочка, солнышко и т.д.). Малыш с удовольствием будет играть с мозаикой, если не ограничивать его фантазию и позволять творить изображения по собственному замыслу. Наиболее сложным заданием является создание рисунка по заданному образцу.

9. Логические игры: головоломки, загадки, ребусы, лабиринты, «Найди отличия»; «Недорисованные картинки», «Нелепицы», «Что перепутал художник?», «Что сначала, что потом?» и т.п.

10. Трудовые занятия: пусть ребенок помогает вам по хозяйству по мере своих возможностей – убрать игрушки, сложить одежду, полить цветы. Конечно, все это лучше проводить под вашим неусыпным контролем, но подобные упражнения приучают к порядку и умению доводить начатое до конца.

Особенно любят дети готовить вместе с мамой.

11. Кружковая деятельность. С 4-5 лет можно записаться в творческую или спортивную секцию.  

Игры и упражнения на планирование.

Взрослый вместе с ребёнком придумывают схемы и планы выполнения различных видов деятельности, организации дня, досуга, с начало наглядные (рисунки, схемы пиктограммы, модели) затем переход на уровень устной речи

12. Игры на повторение движений (нейрогимнастика): например, ребро-ладонь-кулак; топ-хлоп-кулак и т.п. Подобные игры способствуют развитию межполушарного взаимодействия головного мозга, развивают психические функции и, в том числе, способствуют развитию усидчивости ребенка.

 

Основные условия (принципы) для формирования усидчивости:

  1. Правильная организация времени ребенка. Необходимо с раннего возраста приучать ребенка к определенному распорядку дня: подъем и отбой, все приемы пищи, прогулки, дневной сон, игры и занятия. Все это должно неизменно происходить в одно и то же время с крайне редкими отклонениями от графика (в реальной жизни без них все-таки не обойтись). Это приучит малыша к порядку и научит слову «надо».

Упорядоченность во времени и  пространстве видов деятельности; наличие ритуалов, традиций, которые упорядочивают жизнь, сигнализируют о переходе от одного вида активности, деятельности к другому, создают опору для возможности управлять собой.

  1. Также с самыми маленькими детьми необходимо как можно чаще общаться – в возрасте до 2 лет речь взрослого является для ребенка отличным объектом концентрации внимания. Он учится слушать, понимать, адекватно реагировать как своей речью, так и поступками. Особенно это полезно во время простых игр: покатайте с ребенком мячик, полепите куличи в песочнице, поиграйте в ладушки и т.п. – и все это нужно обязательно сопровождать комментариями, оценками и похвалой за каждый успех своего малыша.

активное, позитивное общение и взаимодействие с ребёнком, где речь взрослого выполняет функции организации, коммуникации, планирования деятельности детей;

наличие адекватной обратной связи от взрослого для ребёнка, через общение, систему оценки, достижений ребёнка.

разговор поможет организовать процесс. Потому обязательно сопровождайте упражнения обсуждением: комментируйте свои действия, спрашивайте у ребенка, что он делает в данный момент и что собирается делать в дальнейшем, уточняйте, почему он решил поступить именно таким образом. Все это поможет ему точнее осознавать свой план действий, выделять в нем главное и концентрироваться на этом. А еще избегайте длинных, сложных указаний – разбивайте все процессы на короткие, легко достижимые.

  1. обязательно предоставляйте ребенку достаточно времени для активности: если он недополучит своего в вопросах побегать, попрыгать, покричать, усидеть потом за столом ему особенно сложно – против природы, в конце концов, не попрешь.
  2.  нужно правильно выбирать время для занятий на развитие усидчивости. Если малыш перевозбужден, расстроен или приболел, то толку от обучающего процесса немного, он будет крутиться, рассеян, невнимателен…

Умение планировать формируется только при обучении со стороны взрослого.

  1. Дети перенимают от родителей привычки и поведение, поэтому сами доводите дела до конца, организуйте режим дня для всей семьи. Так ребёнок быстрее выработает полезные навыки.

Подавайте пример. Если вы сами не в состоянии высидеть на одном месте вместе с малышом каких-то 20 минут, то как вы можете требовать такого от ребенка с его по умолчанию неизбирательным вниманием?

  1. наличие доступных, не противоречивых, понятных,  для самого ребёнка правил и требований организации его деятельности
  2. активное применение принципа – «смотри как надо! Делай точно так!» вместо «Делай как хочешь».
  3. важным условием является наличие преграды или сопротивления, которое надо преодолеть самому ребёнку, чтобы достигнуть результат
  4.  Самое важное- правильная мотивация ! Не ругайте детей, не торопите, когда отвлекаются. Лучше ищите способы, как возобновить интерес, помочь завершить начатое. Родителям необходимо запастись терпением, быть последовательными, и тогда результат не заставит себя ждать.

Разрешите ребенку самому выбирать понравившиеся упражнения, не навязывайте ему какую-то определенную игру.

Будьте гибкими, меняйте игры, ищите то, к чему ваш ребенок точно прикипит всей душой. Иногда можно пойти на уступки и разрешить не завершать начатое – но только при условии, что он доделает хотя бы часть своего дела: например, не разукрасит всю картинку, но хотя бы цветочек, соберет не всю машинку из конструктора, а хоть бы приделает к ней колесики. Ругать или давить нельзя, и вместо фраз типа «Посиди на месте!» и «Не смотри в окно!» лучше употребляйте что-то из серии «Смотри, тебе осталось совсем чуть-чуть» и «Какой ты молодец, ты практически завершил свое дело!».

  1. Постепенное увеличение продолжительности времени игр и упражнений на усидчивость. Для начала опытным путем выделите естественную продолжительность внимания своего ребенка, а потом постепенно пробуйте увеличить продолжительность минут. Может высидеть 10 минут? Отлично, но через неделю-две увеличивайте занятие до 15 минут. Осилили этот порог? Прекрасно – спустя пару недель или месяц дотягивайте до 20 минут. И так далее, пока длинные уроки не станут привычными и приемлемыми для ребенка. Ну, а если он вдруг чем-то увлекся и превысил установленный заранее лимит, то прерывать его не стоит ни в коем случае – вы же в конце концов этого и добивались?
  2.  Один из приемов, способствующих сосредоточенности ребенка на выполняемом задании- «якорение», т.е. снижение его двигательной активности и повышение тем самым уровня концентрации внимания на выполняемом деле. Для этого, например, можно использовать балансиры (полусферы), одна для правой, вторая для левой ноги. Их нужно поставить под стол, за которым ребенок выполняет задание.

Заключение:

    1. Развивать усидчивость ребенка необходимо обязательно.
    2. Развитие усидчивости- длительный, последовательный процесс.
    3. Не заставлять, а мотивировать и поддерживать !
    4. Учить планировать
    5. Показывать пример, соблюдать режим дня.
    6. Необходимо постепенно увеличивать сложность и продолжительность развивающих игр и упражнений.

И в заключение хочу отметить, что усидчивые дети легче обучаются и адаптируются к школьному обучению, достигают лучших результатов, быстрее определяются со своим хобби. Так что усилия родителей, потраченные на развитие усидчивости у их ребенка, ни в коем случае не пропадут даром.

 

Литература:

  1. Внимание !Внимание! Развиваем внимание. Курдюкова С.В., Сунцова А.В.Эксмо-пресс,2010
  2. Дошкольное учреждение и семья- единое пространство детского развития.Т.Н.Доронова,Е.В.Соловьева.-М.,2001
  3. Печора К.Л.Развитие и воспитание детей раннего и дошкольного возраста. Актуальные проблемы и их решение в условиях ДОУ и семьи.-М., 2010
Опубликовано: 06.11.2022