Создание условий для раннего физического развития детей младшего дошкольного возраста

Автор: Кузьмина Майя Андреевна

Организация: Детский сад

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Новороссийск

Одной из главных задач детских дошкольных учреждений является поддержание и укрепление здоровья детей. Эта задача является важной для достижения определяющей цели – формирование гармонически развитой личности, как со стороны физического, так и духовного развития ребенка.

Упражнения должны быть полезными, доступными и не очень сложными. Физические нагрузки для малыша следует увеличивать постепенно, чтобы не перегрузить растущий организм. Занятия не должны быть скучными, иначе малыш быстро потеряет к ним интерес.Занятия по развитию движений детей, должны начинаться не менее, чем через час после еды. Все действия обязательно, должны быть организованы вигровой форме, понятной ребенку.Дети любят занятия, объединённые сюжетом или игровой ситуацией.На занятии обязательно должна присутствовать мотивация- это вызывает у детей сочувствие, сопереживание, желание помочь, положительные эмоции.

Выбор игровых сюжетов обусловлен не только возрастной спецификой. В игре всегда есть элемент непознанного, какой бы раз её не повторяли. Это имеет крайне положительную сторону. Одно только напоминание о предстоящем физкультурном занятии вызывает у детей положительные эмоции, желание заниматься физической и умственной деятельностью.

Подбор игр происходит только в соответствии с требованиями дидактики по следующим степеням:

-По трудности освоения ими детьми;

- По подготовленности детей к ней;

- По значимости для физического развития ребёнка;

- По значимости для интеллектуального развития.

Последовательность подбора игр и упражнений:

-Развитие и совершенствование навыков ходьбы и бега;

-Активация внимания и повышение эмоционального состояния детей;

- Освоение спорт инвентаря ребенком;

- Разучивание ритмических движений детьми;

- Развитие физических, социальных и психологических качеств детей;

- Разучивание самостоятельной разминки после дневного сна.

Правильно организованное физическое воспитание способствует умственному развитию детей, т.к. создаются приятные условия для нормальной деятельности нервной системы и организма. Всё это помогает лучшему восприятию, у детей развивается мышление, воображение, речь, навыки сравнения, анализа, синтеза и обобщения.

Дыхательная система детей несовершенна. Чем меньше ребёнок, тем уже все дыхательные пути в его организме. Слизистая оболочка, их выстилающая, легко воспаляющаяся даже под действием пыли или пыльцы (в сезон цветения), при этом и без того узкие ходы становятся ещё уже, ребёнку становится трудно дышать. Поэтому помещение, в котором находится ребёнок, всегда должно быть хорошо проветрено.В комплекс физкультурно-оздоровительных упражнений необходимо включать дыхательную гимнастику.

Задачи дыхательной гимнастики:

-Повышение общего жизненного тонуса ребёнка и сопротивление его организма к заболеваниям дыхательной системы;

-Развитие дыхательной системы, увеличивает подвижность грудной клетки и диафрагмы, улучшение кровообращения в лёгких, и деятельности сердечно - сосудистой системы.

Дыхательную гимнастику можно включать в комплекс утренней гимнастики, разминки после сна, на прогулке (не менее 2-х раз в день).

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ.

Физкультминутки на занятиях представляют собой активный отдых, направленный на уменьшение утомления детей, снятие нагрузок.

Физкультминутки необходимо проводить на каждом занятии.

Время проведения зависит от утомляемости детей. Физкультминутки помогают повысить двигательную активность детей в течение всего пребывания ребёнка в группе, но и создают положительно окрашенную эмоциональную атмосферу у ребенка.

Хочется надеяться,что физкультминутки помогут не только повысить двигательную активность детей в течение всего времени пребывания ребёнка в группе, но и создать положительно окрашенную атмосферу.

Лого ритмические упражнения:

Лого ритмические упражнения помогают ребёнку улучшать свои

речевые способности в игровой форме. Плюс упражнений в том, они просты для выполнения и направлены на согласование речи. Лого ритмические упражнения могут проводиться на разных этапах занятий, связанных с интеллектуальной деятельностью малыша: перед началом занятий, в процессе физкультминутки, после занятий. А также на музыкальных занятиях, на занятиях по физической культуре и даже во время утренней гимнастики.

Пальчиковые Игры:

Жизнь детей -это игры, в которых они познают мир, учатся, развиваются. Ведь насколько интересно мы организуем игру, настолько ребёнок будет ей увлечён. Но ведь игра может быть и полезной!

К сожалению, у детей наблюдается задержка речи. Учёные выявили закономерность: если развитие движений пальцев соответствует возрасту ребёнка, то и речевое развитие находится в пределах нормы. Если же движение пальцев отстаёт, то и речевое развитие задерживается.

Большое воздействие на развитие движений рук и кистей оказывает игровая пальчиковая гимнастика. Подобные упражнения улучшают память, умственные способности, устраняют эмоциональное напряжение, развивают координацию движений, силу и ловкость рук, поддерживают жизненный тонус.

Подвижные Игры:

Подвижные игры являются необходимой жизненной потребностью детей. В них удовлетворяется естественное стремление организма к движению, укрепляется здоровье, углубляются представления детей об окружающем мире, развиваются внимание, память, наблюдательность.

Особенность подвижной игры - комплексность воздействия на организм и на все стороны личности ребёнка: одновременно развиваются физические, умственные, нравственные, эстетические и трудовые воспитание детей. В первую очередь игры должны быть доступны по возрасту, вызывать интерес, радость, желание двигаться, они могут быть самыми разными:развивающими движения, ходьбу, бег, прыжки, умение катать, бросать мяч,лазанье.Подбирая игры, учитывают: педагогические задачи самих игр, время года, место подвижной игры на улице днем, помещение вечером, количество детей, погоду, температуру воздуха.Организация детей проводится быстро, за 1-2 мин. Правила рассказывают, не прерывая хода игры, при этом объяснения краткие, точные и эмоциональные, сопровождаются показом движений. В играх дети учатся согласовывать действия, подчиняться правилам игры, регулировать свои желания в зависимости от общей цели.

Для поддержания радостного настроения, решительности, ловкости, и желания двигаться командам, сигналы, указания, замечания даются в положительном, одобрительном тоне.

Утренняя гимнастика:

Утренняя гимнастика один из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального организма, развитие физических качеств и способностей детей, закрепление двигательных навыков.

Утренняя гимнастика ценна ещё и тем, что у детейвырабатывается привычка каждый день по утрам выполнять разминку. Со временем эта привычка переходит в потребность и сохраняется у человека на всю жизнь.

Регулярные занятия утренней гимнастикой позволяет детям полнее узнать свой организм, свои возможности и слабые места, интуитивно прочувствовать основные пути восстановления физиологических функций и прилагать целенаправленные усилия для поддержания на хорошем уровне функционирования всех органов и систем.

Утренняя гимнастика стимулирует деятельность мозга, улучшает работу сердца и лёгких, укрепляет мышцы, повышает обмен веществ в организме и создаёт бодрое, жизнерадостное настроение, как бы «заряжая» ребёнка энергией на весь день, что крайне важно для его нормального физического развития.

Заключение.

Здоровый малыш стремится к активной деятельности, движениям. В этом он находит источник радости. Таким образом,физическое воспитание является одним из главных компонентов гармоничного развития ребенка раннего возраста. Начиная с азов, малыш постепенно начинает выполнять все более сложные упражнения, что приводит к формированию новых навыков, повышению физической активности, развитию выносливости, ловкости и силы. Растите детей здоровыми,сильными и жизнерадостными!

Опубликовано: 23.02.2023