Отрицательные эмоции – тоже эмоции

Автор: Гребенникова Наталья Владимировна

Организация: МБДОУ № 7 «Улыбка»

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Новороссийск

Все дети испытывают «яркие» эмоции окрашенные не в радужные цвета – это ответ их психики на трудности и ограничения, с которыми дети сталкиваются в повседневной жизни.  Негативные эмоции естественны и важны для развития ребенка. Эти эмоции помогают ему сделать необходимые изменения в своих ожиданиях, чтобы принять накладываемые жизнью ограничения. Методы позитивного воспитания – выслушивание, помогают ребенку постепенно научиться выражать негативные эмоции в приемлемой форме. Быть воспитателем это великий психоэмоциональный труд, когда надо выдерживать эмоциональный вихрь примерно 20 детей, а за один рабочий день их может случиться и не один. Воспитательные методы прошлого были направлены на то, чтобы контролировать детей, подавляя их интенсивные чувства. Сейчас же пришли к тому, что необходимо позволить переживать свои чувства «ярко», взрослые позволяют ребенку выпустить свой гнев, а когда ребенок уже успокоился, нужно поддержать своим приветливым и невозмутимым видом, словом, давая понять, что выражать негативные эмоции - нормально, тем самым, малыш становится сильнее, потому что ему не нужно переживать чувства вины, как случалось раньше, когда его контролировали и осуждали взрослые в момент вспышки гнева. У ребенка развивается сильная воля и целеустремленность. Когда ребенок видит, что его выслушивают и уважают, у него развивается более сильное чувство собственного «я», но в то же время может развиться и ложное чувство силы. Если ребенок устраивает скандалы, чтобы добиться своего, то тогда данный метод только портит ребенка, но и способствует у него развитию чувства неуверенности. Родители не должны идти на поводу у ребенка и задабривать ребенка, дабы избежать скандала. Потому что ребенок начнет переносить свои «манипулятивные» привычки и в детский сад, и это будет приобретать нарастающий, а не убывающий эффект закрепления, а не устранения истерик у ребенка.

Если малыш скандалит, родители могут прийти к выводу, будто их ребенок плох или они сами не очень хорошие родители. Умение выражать, чувствовать и отпускать негативные эмоции – очень важное жизненное искусство, которым должен овладеть каждый ребенок и взрослый тоже.

Самый важный шаг – это принять свои негативные эмоции. Хотя они не всегда приятны или удобны, а ведь они – естественный спутник роста и развития психики любого человека.

Испытывая и проявляя негативные эмоции, дети учатся и начинают таким способом отделять себя от родителей, это первые шаги к сепарированию. И постепенно открывают в своей душе сокровищницу творчества, интуиции, любви, уверенности в себе и совести. Постепенно, ребенок приходит к тому, что может преодолевать свои негативные эмоции и генерировать позитивные, благодаря тому, что его принимали всяким и не отталкивали, и не стыдили в момент проявления негативных эмоций. Для того, чтобы добиться успеха в жизни, человек должен научиться чувствовать негативные эмоции, а затем отпускать их. Недопустимо, чтобы ребенок манипулировал членами своей семьи при помощи скандалов. Родители должны занять сильную позицию, но при этом дать ребенку возможность бушевать, когда ему это необходимо.

Не показывайте, что вас беспокоят вспышки гнева вашего ребенка, будьте спокойны и терпимы, держите голос и тембр в своих руках, мысленно растягивайте слова, успокаивайте себя сами своим голосом и малыша.  Помогите ребенку дать выход его эмоциям, говорите с ним мягко, чтобы его успокоить. Просто станьте наблюдателем себя и ребенка, как бы со стороны. Если он будет бурно реагировать физически, аккуратно его защитите от ударов об пол или углы. Иногда дети в состоянии гнева падают на пол, позвольте ребенку потопать ногами и побить кулаками по полу, кровати или  подушке. Но не позволяйте агрессировать на себя, просто аккуратно возьмите за руку, если вдруг он захочет ударить, что бывает крайне редко. Хорошо ребенка ближе к концу истерики сильно прижать к себе - обнять, тогда гнев перейдет в успокоение ребенка, и он будет чувствовать, что вы от него не отвернулись, что он любим и желанен в любом состоянии. Ведь ребенок подсознательно понимает, что это не очень красивый момент. Малыш должен чувствовать, что вы сможете его защитить и успокоить, даже когда он совершенно не владеет собой.     Общение между ребенком, у которого истерика, и его родителями происходит в основном через взгляд. В ваших глазах не должно быть ни страха, ни злости. Если ребенок не против, обнимите его ласково, погладьте ему спинку - это помогает успокоиться; вдвоем играя подышите глубоко-глубоко, чтобы привести его в чувство. Часто после сильных истерик детям снятся кошмары. Постарайтесь, чтобы в этот вечер подготовка ко сну шла спокойно и неторопливо, в такой вечер не забудьте лишний раз приласкать ребенка.

Опубликовано: 14.03.2023