Формирование КГН как основы здорового образа жизни и культуры поведения с раннего возраста

Автор: Байкова Мария Владимировна

Организация: МБДОУ Детский сад № 8

Населенный пункт: Нижегородская область, г.о.г. Арзамас

Формирование культурно-гигиенических навыков (КГН) с раннего возраста — это фундамент здорового образа жизни и культуры поведения. В этот период закладываются привычки, которые влияют на физическое и социальное развитие ребёнка.

• ФГОС ДО. В целевых ориентирах для детей младенческого и раннего возраста указано, что ребёнок «использует специфические, культурно фиксированные предметные действия, знает назначение бытовых предметов (ложки, расчески, карандаша и пр.) и умеет пользоваться ими. Владеет простейшими навыками самообслуживания; стремится проявлять самостоятельность в бытовом и игровом поведении; проявляет навыки опрятности».
• ФОП ДО. К 4 годам ребёнок должен владеть КГН (умывание, одевание и т. п.), соблюдать требования гигиены, иметь первичные представления о факторах, положительно влияющих на здоровье.

В работе с детьми 3–4 лет выделяют несколько ключевых направлений:

• Личная гигиена. Учить самостоятельно мыть руки с мылом перед едой, после туалета и по мере загрязнения, насухо вытираться индивидуальным полотенцем, вешать его на место. Формировать умение пользоваться носовым платком (доставать, разворачивать, аккуратно класть обратно), индивидуальной расчёской.

• Культура еды. Учить правильно держать ложку (столовую и чайную), пользоваться салфеткой, не крошить хлеб, пережёвывать пищу с закрытым ртом, не разговаривать с полным ртом.

• Самообслуживание и опрятность. Учить одеваться и раздеваться в определённой последовательности, аккуратно снимать и надевать одежду, складывать вещи, замечать непорядок в своём внешнем виде и обращаться за помощью к взрослому.

• Гигиена тела и здоровье. Знакомство с предметами личной гигиены (мыло, полотенце, зубная щётка), формирование привычки чистить зубы.

Методы и приёмы формирования КГН

Показ и подробное объяснение каждого действия с разделением его на отдельные операции.

Упражнения и многократное повторение для формирования устойчивого навыка.

Личный пример взрослого (воспитателя, родителей) как ключевой фактор успеха.

Дидактические игры («Умоем Катю», «Оденем Машу на прогулку»), игровые ситуации, художественное слово (потешки, стихи, отрывки из произведений вроде «Мойдодыра» К. Чуковского).

Создание развивающей среды (уголки «Наше здоровье» с дидактическими материалами).

 Роль семьи и взаимодействие с родителями,  что единство требований детского сада и семьи — одно из ключевых условий успешного формирования КГН.