Доклад для родителей «Закаляйся, если хочешь быть здоров!»
Конференция: Оздоровительно-профилактическая деятельность в ДОУ
Автор: Агапова Татьяна Николаевна
Организация: МДОУ Кораблинский детский сад «Солнышко»
Населенный пункт: Рязанская область, г. Кораблино
При работе над докладом мною была поставлена цель: увлекательно раскрыть значение закаливания как важного средства физического развития детей, описать распространенные виды закаливания. Закаливание – комплексная система оздоровительных мероприятий и воздействий на организм с использованием целебных сил природы – солнца, воздуха и воды. Мы никогда не найдем путь в страну Здоровья, если не будем закалять свой организм. Закаливание - прекрасное и доступное средство профилактики заболеваний и укрепления здоровья. Оно является важным звеном в системе физического воспитания детей, обеспечивая тренировку защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию постоянно изменяющихся условий внешней среды. Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перемены внешней температуры, которые способны ослабить защитные силы организма.